Suy giãn tĩnh mạch: Đừng để hiểu sai làm hại chân

Nhiều người cho rằng suy giãn tĩnh mạch chỉ là vấn đề thẩm mỹ, hoặc chỉ gặp ở người lớn tuổi. Thực tế, bệnh có thể tiến triển âm thầm, gây đau, sưng, nặng chân và thậm chí biến chứng nguy hiểm nếu hiểu sai cách phòng ngừa và điều trị. Nhận diện sớm những hiểu nhầm sau là bước đầu giúp bảo vệ đôi chân và sức khỏe mạch máu hiệu quả hơn.

Không nổi gân là không bị bệnh suy giãn tĩnh mạch chân:

   Nhiều người cho rằng chỉ khi chân nổi gân xanh mới là bị suy giãn tĩnh mạch, nhưng thực tế không phải vậy. Bệnh có thể gây ra nhiều triệu chứng khác như đau, nặng, phù, tê chân, vọp bẻ về đêm, thậm chí chàm hoặc loét da ở vùng cẳng chân. Việc có thấy gân nổi hay không còn tùy thuộc vào vị trí hệ tĩnh mạch bị giãn. Nếu giãn ở hệ tĩnh mạch nông, các gân sẽ nổi rõ dưới da; ngược lại, nếu tổn thương nằm ở hệ tĩnh mạch sâu, người bệnh có thể không thấy gân nổi nhưng vẫn gặp đầy đủ các triệu chứng khó chịu của bệnh.

Nổi nhiều gân bệnh càng nặng:

   Nhiều người cho rằng càng nổi nhiều gân thì bệnh suy giãn tĩnh mạch càng nặng, nhưng thực tế không phải vậy. Ở những trường hợp giãn tĩnh mạch nông, các gân dễ nổi rõ dưới da, trong khi mức độ tổn thương lại có thể không quá nghiêm trọng. Ngược lại, có người gần như không thấy gân nổi, nhưng lại gặp các triệu chứng nặng như đau, phù, tê, chuột rút, gây khó khăn trong sinh hoạt và lao động. Vì thế, tình trạng nổi gân chỉ phản ánh vị trí giãn mạch, chứ không thể hiện chính xác mức độ nặng nhẹ của bệnh.

Giảm triệu chứng nghĩa là đã khỏi bệnh

Nhiều người cho rằng khi các triệu chứng suy giãn tĩnh mạch thuyên giảm thì có thể ngừng điều trị, nhưng thực tế không phải vậy. Suy giãn tĩnh mạch là bệnh mạn tính, tương tự như tiểu đường, tim mạch hay thoái hóa khớp – tức là bệnh sẽ tiến triển dần theo thời gian. Các phương pháp điều trị và hỗ trợ hiện nay chủ yếu giúp giảm triệu chứng, làm chậm tiến triển của bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống, chứ không thể điều trị khỏi hoàn toàn. Vì vậy, việc duy trì sử dụng thuốc hoặc các sản phẩm giúp tăng trương lực thành tĩnh mạch trong thời gian dài, liên tục là rất cần thiết, giống như cách người mắc bệnh mạn tính khác phải kiểm soát và chăm sóc sức khỏe hằng ngày.

Những biện pháp can thiệp như: Phẩu thuật, chích xơ, đốt laser…sẽ làm khỏi bệnh hoàn toàn.

  Nhiều người nghĩ rằng phẫu thuật, chích xơ hay đốt laser có thể chữa khỏi hoàn toàn suy giãn tĩnh mạch. Thực tế, đây chỉ là những biện pháp can thiệp giúp loại bỏ các tĩnh mạch bị giãn khỏi hệ tuần hoàn, nhờ đó giảm triệu chứng và cải thiện thẩm mỹ (chân bớt nổi gân, nhìn đẹp hơn). Tuy nhiên, bệnh vẫn có thể tái phát, thậm chí một số trường hợp triệu chứng trở nên nặng hơn do hệ tĩnh mạch sâu vẫn bị ảnh hưởng. Vì vậy, sau can thiệp, người bệnh nên tiếp tục điều trị nội khoa, sử dụng sản phẩm hỗ trợ tăng cường trương lực tĩnh mạch và mang vớ ép y khoa để duy trì kết quả và ngăn bệnh tiến triển.

Người bị suy giãn tĩnh mạch không nên tập thể dục 

Nhiều người mắc suy giãn tĩnh mạch chân lo sợ rằng tập thể dục, đặc biệt là đi bộ, sẽ khiến bệnh nặng hơn. Thực tế, đây là một quan niệm sai.
Đúng là việc đứng, ngồi hoặc đi lại quá lâu dễ làm suy yếu thành tĩnh mạch, nhưng hoàn toàn ngược lại, việc không vận động mới khiến bệnh tiến triển nhanh hơn. Khi cơ vùng cẳng chân yếu đi, hệ tĩnh mạch mất đi “khung nâng đỡ” tự nhiên, làm máu ứ trệ và gây cảm giác nặng, mỏi chân rõ hơn.
Người bệnh nên duy trì vận động nhẹ như đi bộ, đạp xe chậm, tập co duỗi chân hoặc bơi lội, đồng thời tránh giữ một tư thế quá lâu. Nếu đang đau, sưng nhiều, có thể tạm nghỉ vài ngày rồi tập luyện trở lại khi triệu chứng đã ổn định.

Mang vớ ép y khoa liên tục giúp máu lưu thông tốt hơn 

Vớ ép y khoa có tác dụng hỗ trợ tuần hoàn, giảm ứ máu ở chân, nhưng việc mang vớ sai cách có thể gây phản tác dụng. Nhiều người đeo vớ cả ngày, chỉ tháo khi ngủ, khiến áp lực lên động mạch quá lớn, làm giảm lượng máu nuôi chân và thậm chí gây teo cơ nếu sử dụng lâu dài.
Để đạt hiệu quả, nên mang vớ 2–3 giờ, sau đó tháo ra nghỉ 2–3 giờ rồi mang lại. Người bị đái tháo đường không nên sử dụng vớ ép y khoa vì lưu lượng máu ở chi dưới vốn đã kém. Ngoài ra, nên thay vớ mới sau khoảng sáu tháng sử dụng, ngay cả khi vớ chưa rách, để đảm bảo độ đàn hồi và hiệu quả nén.