Hạt thì là - món quà từ thiên nhiên cho người bị hội chứng ruột kích thích

Hạt thì là chứa hàm lượng chất xơ lớn, 100mg hạt thì là cung cấp hơn 150% lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Chất xơ giúp cân bằng sự trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa và làm sạch ruột, giảm tình trạng táo bón.

Hạt thì là chứa nhiều hợp chất tinh dầu như anethon, limonene, anisic, pinen và cineole, đặc biệt là anethon có tác dụng chống co thắt, giảm viêm nhiễm và ngừa ung thư đại tràng.

Hạt thì là còn kích thích sự bài tiết các men gan, tuyến tụy giúp hỗ trợ tiêu hóa thức ăn

Nghiên cứu lâm sàng:

Tác giả: giáo sư Piero Portincasa, Đại học Y Khoa Bair, Ý cùng nhóm cộng sự thực hiện năm 2016

Đối tượng tham gia: 121 bệnh nhân bị hội chứng ruột kích thích.

Cách thức tiến hành: Mỗi bệnh nhân được sử dụng 20 mg hạt thì là mỗi ngày trong vòng 30 ngày.

Kết quả: Tất cả các triệu chứng đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy, táo bón giảm 50,05 ± 28,85% 

Đau bụng, ban đầu 95%, sau điều trị 40%

Đầy hơi, ban đầu 90%, sau điều trị 35%

Tiêu chảy, ban đầu 60%, sau điều trị 25%

Táo bón, ban đầu 50%, sau điều trị 20%

Kết luận: Hạt thì là có tác dụng hỗ trợ điều trị hội chứng ruột kích thích, giảm rõ rệt các triệu chứng đau bụng, đầy hơi, rối loạn tiêu hóa. 

Xem thêm:

Viêm đại tràng mạn tính – Hậu quả của thói quen xấu

Hạnh phúc đã quay trở lại với bệnh nhân bị đại tràng