Tìm hiểu về bệnh suy giảm tuần hoàn máu

    Suy giảm tuần hoàn máu là bệnh rối loạn lưu thông máu xảy ra tại mọi cơ quan trong cơ thể. Bệnh biểu hiện triệu chứng đa dạng tại cơ quan bị thiếu cung cấp máu, làm giảm chức năng hoạt động và gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Hôm nay chúng ta cùng nhau tìm hiểu về bệnh suy giảm tuần hoàn máu cũng như các biện pháp giúp phòng ngừa bệnh hiệu quả.

Bệnh suy giảm tuần hoàn máu

Suy giảm tuần hoàn máu là gì?

Máu bao gồm hồng cầu (vận chuyển O2 và CO2), bạch cầu (hỗ trợ miễn dịch), tiểu cầu (đông máu) và huyết tương. Huyết tương chứa nhiều thành phần trong đó có nước, protein, yếu tố đông máu, tế bào miễn dịch, hormon, chất điện giải và các chất thải. Máu lưu hành khắp cơ thể với các chức năng quan trọng là:

• Hô hấp: Máu giúp chuyên chở O2 và CO2 giữa phế nang và tế bào

• Dinh dưỡng: Máu giúp vận chuyển các chất dinh dưỡng từ ruột non đến các tế bào

• Đào thải: Máu giúp vận chuyển các chất cặn bã đến các cơ quan bài tiết như thận, phổi, ruột, tuyến mồ hôi

• Điều hòa hoạt động các cơ quan: Máu chứa các hormon làm tăng, giảm hoạt động của các cơ quan

• Điều hòa nhiệt độ cơ thể, bảo vệ cơ thể: Máu chứa các loại bạch cầu, tế bào miễn dịch, hoạt chất thuốc chữa bệnh giúp tiêu diệt vi khuẩn, mầm bệnh

   Bệnh suy giảm tuần hoàn máu là bệnh xảy ra do máu trong cơ thể không được lưu thông tốt dẫn tới các rối loạn tuần hoàn trong đó có rối loạn tuần hoàn não, rối loạn tuần hoàn đến các chi và các bộ phận khác bên trong cơ thể. Đây là chứng bệnh phổ biến ở người cao tuổi. Theo thống kê, có đến 1/3 số người lớn tuổi mắc bệnh. Ngày càng nhiều người trẻ cũng gặp các rối loạn tuần hoàn với các biểu hiện mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, mất thăng bằng, hoa mắt, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, suy nhược thần kinh, hay các cảm giác tê bì chân tay, tê cứng cổ.

Nguyên nhân gây suy giảm tuần hoàn máu

•  Đối với người trẻ tuổi, nguyên nhân gây suy giảm tuần hoàn máu có thể do ít vận động, làm việc trí não quá nhiều không chú ý đến chế độ nghỉ ngơi, tập luyện, ngủ đủ giấc, đặc biệt những người làm công việc văn phòng thì áp lực công việc làm cho tỷ lệ mắc bệnh càng cao. Đối với người lớn tuổi, thành mạch máu bị xơ hóa, dễ hình thành các mảng xơ vữa gây tắc mạch khiến lưu thông máu bị trì trệ.

• Một số nguyên nhân khác xuất phát từ vấn đề bệnh tật như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, béo phì, mỡ máu, hút thuốc lá, stress đều làm tăng nguy cơ bị suy giảm tuần hoàn máu.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh suy giảm tuần hoàn máu

Sưng phù bàn chân

   Do thiếu lưu lượng máu, thận không thể thực hiện được nhiệm vụ lọc và đào thải nước tiểu khiến các chất lỏng dư thừa tích tụ tại mô bàn chân gây sưng phù. Trong trường hợp nặng, thiếu máu còn khiến chân dễ bị lở loét.

   Nếu nhận thấy chân bị sưng dưới bất kỳ hình thức nào, hãy nâng bàn chân lên cao hơn vị trí của tim, hiện tượng sưng sẽ giảm dần khi lưu thông máu tốt hơn.  Bạn cũng cần đi khám bác sĩ ngay trong trường hợp bị sưng phù nặng, kéo dài dai dẳng.

Tê bì tay chân

    Cảm giác tê ở các bộ phận cơ thể nhất định, đặc biệt là ở tay và chân cũng có thể là một dấu hiệu của lưu thông máu kém. Ngoài ra còn do một số nguyên nhân khác như dây thần kinh điều khiển vận động ở tay chân bị chèn ép, hoặc do lười vận động, chế độ ăn uống thiếu hụt Vitamin B12 hoặc Magie. Ngoài ra, đái tháo đường, suy giáp, bệnh đa xơ cứng cũng có thể khiến tay chân bị tê bì.

Tê bì chân tay: dấu hiệu suy giảm tuần hoàn máu

Mệt mỏi triền miên

  Mệt mỏi là một “tác dụng phụ” thường gặp khi sử dụng nhiều loại thuốc cùng lúc hoặc khi quá gắng sức làm một việc gì đó, tuy nhiên mệt mỏi kéo dài cũng có thể là do thiếu máu, tuần hoàn máu kém. Các cơ quan không nhận đủ oxy và dinh dưỡng dẫn đến thiếu năng lượng, một số người cảm thấy mệt mỏi, đau đầu, đôi khi còn bị khó thở, đau nhức cơ bắp…

Suy giãn tĩnh mạch

   Giãn tĩnh mạch xuất hiện ở chân là một dấu hiệu cho thấy bệnh nhân mắc tuần hoàn máu kém.  Do lưu lượng máu không đủ, áp lực tích tụ khiến tĩnh mạch sưng phồng lên, xoắn lại, nổi rõ những vệt màu xanh dưới da.

  Suy tĩnh mạch thường xuất hiện dưới chân khiến bệnh nhân bị đau, ngứa, nóng rát, cảm giác nặng ở chân do ứ dịch tại các tĩnh mạch.

Rối loạn cương dương

   Ở nam giới, lưu thông máu kém dẫn đến giảm lưu lượng máu về cơ quan sinh dục – nguyên nhân gây rối loạn cương dương. Không chỉ ảnh hưởng đến chức năng “giường chiếu” của nam giới, rối loạn cương dương thường đi kèm với bệnh vữa xơ động mạch. Do đó, nam giới mắc rối loạn cương dương ngoài việc phải cải thiện chức năng tuần hoàn máu còn phải đi khám bác sĩ tim mạch để phòng ngừa bệnh tim.

Điều trị suy giảm tuần hoàn máu

Bệnh nhân có thể được chỉ định một số loại thuốc làm giãn mạch não, giúp tăng cung cấp oxy não hoặc giúp lưu thông mạch máu

Suy giảm tuần hoàn máu, đặc biệt là giảm máu lên não có thể gây ra những hậu quả nặng nề như xuất huyết não (tai biến mạch máu não).

 Do đó khi bị bệnh,  bác sĩ chủ yếu tập trung vào các phương pháp điều trị thiểu năng tuần hoàn não.

 Một số loại thuốc thường được dùng để điều trị là  tanganil, sibelium, betaserc, stugeron làm giãn mạch não, duxil giúp tăng cung cấp oxy não, piracetam giúp tăng lưu thông mạch máu.

Chỉ định phẫu thuật được áp dụng trên bệnh nhân bị xơ vữa động mạch cảnh trong hoặc đốt sống thân nền.

Đối với suy giảm tuần hoàn máu tại các cơ quan khác, các loại sản phẩm thảo dược hỗ trợ chức năng là sự lựa chọn ưu tiên. Vẫn chưa có nghiên cứu nào có thể chứng minh khả năng hồi phục bệnh đối với nhiều loại đối tượng khác nhau. Tuy nhiên, đây vẫn được xem là sự lựa chọn an toàn và ít ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh nhất.

 Lời khuyên để phòng ngừa và đẩy lùi bệnh suy giảm tuần hoàn máu

Tập thể dục thường xuyên để phòng ngừa suy giảm tuần hoàn máu

• Tạo thói quen tập thể dục thường xuyên.
• Hạn chế stress vì stress có thể ảnh hưởng đến tuần hoàn máu.
• Nhỏ một vài giọt dầu hương thảo vào ½ tách dầu olive ấm và massage cơ thể nhẹ nhàng, đặc biệt là tay và chân.
• Thử các thủy liệu pháp khác nhau (xen kẽ điều trị nóng lạnh) để thúc đẩy tuần hoàn máu.
• Tư thế cơ thể cũng có thể ảnh hưởng đến tuần hoàn máu; hãy luôn giữ sống lưng thẳng kể cả khi đang ngồi hay đang đi bộ.
• Hạn chế uống cà phê và thay bằng trà xanh.
• Hạn chế uống  rượu.
• Bỏ thuốc lá và tránh tiếp xúc với khói thuốc.
• Thêm các loại hạt, ớt, tiêu, hành, tỏi, gừng với lượng vừa phải vào chế độ ăn uống để kích thích tuần hoàn máu.
• Đầu tư vào một đôi giày rộng rãi để không cản trở lưu thông máu xuống bàn chân.

Suy giảm tuần hoàn máu não có nguy hiểm không?

    Suy giảm tuần hoàn máu não  (thiểu năng tuần hoàn não hay thiếu máu đến não)  sẽ gây ra một loạt các triệu chứng bao gồm đau đầu, rối loạn tiền đình, mất ngủ kinh niên, suy giảm trí nhớ, suy nhược thần kinh, làm việc trí óc không hiệu quả, sa sút trí tuệ, lú lẫn.

Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não là một trong những biến chứng hàng đầu của suy giảm tuần hoàn máu não.

Thiểu năng tuần hoàn não

  Thiểu năng tuần hoàn não có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng chiếm tỷ lệ cao nhất ở người trưởng thành và người cao tuổi. Đặc biệt là hiện nay những áp lực của công việc, môi trường ô nhiễm và các bệnh mãn tính như máu nhiễm mỡ, béo phì, cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch... đang làm cho chứng bệnh này có xu hướng mắc phải ngày càng cao.

Về lâu dài, để hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa thiểu năng tuần hoàn não, cần phải bổ sung dưỡng chất cần thiết cho hoạt động của tế bào não như choline, GABA, l- Tyrosine, phosphatidylcholine, phosphatidylserin.  Các dưỡng chất cần thiết này đã có mặt trong công thức viên uống UniBrain của Mỹ và Canada.

Có UniBrain -  Suy giảm tuần hoàn máu não không còn là nỗi lo.  

      Thực phẩm chức năng UniBrain có công thức rất toàn diện gồm 11 thành phần, chia làm 2 nhóm tác dụng:

       - Nhóm chống oxy hóa, tăng cường tuần hoàn máu trong cơ thể, cả tuần hoàn máu não và tuần hoàn máu ngoại vi: Bạch quả, rau đắng, việt quất, vinpocetin, citicoline. Đặc biệt, vinpocetin và citicoline là hai dược chất nổi tiếng có tác dụng hoạt huyết rất mạnh, tăng cung cấp máu cho não ở vùng não thiếu máu, tăng cung cấp glucose và oxy cho não, có vai trò kích thích trao đổi chất ở não, tăng cường sự tập trung, tăng cường trí nhớ, giúp não bộ tăng khả năng lưu trữ và xử lý thông tin.

       - Nhóm tăng nồng độ các chất dẫn truyền thần kinh như: Choline, GABA, l- Tyrosine, phosphatidylcholine, phosphatidylserine, huperzia A giúp cải thiện trí nhớ, thiểu năng tuần hoàn não, suy mạch vành, hội chứng tiền đình, suy tuần hoàn não với các biểu hiện: đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, mất thăng bằng, đau mỏi lưng, đau mỏi vai gáy, tê bì chân tay.

        Ngoài ra UniBrain giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tình trạng sa sút trí tuệ, bệnh Alzheimer, suy giảm chức năng não bộ, giảm trí nhớ, suy nhược thần kinh, nhũn não, di chứng não.

       Người làm việc trí óc căng thẳng thường bị đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi. Việc sử dụng UniBrain sẽ giúp tăng lưu lượng máu lên não, cải thiện trí nhớ và tập trung.

       UniBrain là sản phẩm đặc biệt dành cho não bởi khả năng giúp chống oxy hóa và đảo ngược quá trình lão hóa của tế bào não, làm cho chức năng tư duy, ghi nhớ và xử lý thông tin của não bộ được trẻ hóa.

       Bên cạnh đó, UniBrain hỗ trợ điều trị xơ vữa động mạch, nghẽn mạch, tai biến mạch máu não, thiểu năng tuần hoàn ngoại vi (đau cách hồi, đau cơ, tê bì chân tay).

UniBrain là lựa chọn hàng đầu cho người lớn đau đầu, chóng mắt, mất ngủ, hay quên, ù tai, hoa mắt, đau thần kinh, đau vai gáy, tê buồn chân tay, đau nhức vai gáy, đau nhức lưng, di chứng sau tai biến mạch máu não, chấn thương sọ não; học sinh, sinh viên học tập căng thẳng, chậm hiểu, hay quên.

   Hy vọng những chia sẻ của bài viết giúp độc giả hiểu rõ về bệnh suy giảm tuần hoàn máu cũng như những biện pháp phòng ngừa và đẩy lùi bệnh để bảo vệ sức khỏe một cách toàn diện nhất. Nếu quý bạn đọc có bất kỳ thắc mắc gì về bệnh suy giảm tuần hoàn máu hay về sản phẩm UniBrain xin vui lòng gọi về tổng đài miễn cước 18001044 để được tư vấn nhé.

XEM THÊM:

• Suy giảm trí nhớ - Căn bệnh nguy hiểm của cuộc sống hiện đại
• Rối loạn tiền đình và giải pháp