.jpg)
Yếu sinh lý nam là loại bệnh vừa làm cánh mày râu mất tự tin trong chuyện giường chiếu, bạn tình xa lánh, vừa kéo theo cả nguy cơ gây vô sinh hiếm muộn. Vậy bệnh yếu sinh lý nam là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, cách khắc phục ra sao? Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây, mời bạn đọc cùng tìm hiểu.
Bệnh yếu sinh lý nam là gì?
Bệnh yếu sinh lý nam là gì
Yếu sinh lý nam là tình trạng rối loạn sinh lý, suy giảm chức năng tình dục ở nam giới. Các dấu hiệu của yếu sinh lý nam bao gồm giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, không đạt khoái cảm khi quan hệ…
Căn bệnh này khiến nam giới mất phong độ trước bạn tình, gây tâm lý ngại ngùng, tự ti; đồng thời đây cũng là nguyên nhân dẫn đến rạn nứt tình cảm vợ chồng. Về lâu dài, yếu sinh lý có thể làm giảm sức khỏe thể chất của nam giới và làm tăng nguy cơ cao gây vô sinh hiếm muộn.
Triệu chứng của yếu sinh lý nam
Các biểu hiện của yếu sinh lý rất đa dạng, dưới đây là một số dấu hiệu điển hình
Giảm ham muốn tình dục
Đây là tình trạng nam giới ít hoặc gần như không có nhu cầu quan hệ, thậm chí cả thủ dâm. Khi bị tình trạng này, cơ thể người bệnh ít có phản ứng với tình dục ngay cả khi có sự kích thích từ bạn tình. Họ chỉ quan hệ vì lý do sức khỏe hoặc đơn giản chỉ là thỏa mãn bạn tình mà thôi.
Rối loạn cương dương còn được gọi là “trên bảo dưới không nghe”, cụ thể là nam giới không kiểm soát được khả năng cương cứng của dương vật, không thể cương cứng khi bắt đầu quan hệ hay thời gian cương cứng quá ngắn không đủ để giao hợp và thỏa mãn đối tác.
Bất lực khi “trên bảo dưới không nghe”
Rối loạn xuất tinh
Rối loạn xuất tinh có nhiều triệu chứng khác nhau, như là
- Xuất tinh sớm: Còn được gọi là “chưa đến chợ đã hết tiền”, thể hiện ở việc quý ông xuất tinh trước hoặc trong khoảng 3 phút kể từ khi dương vật bắt đầu “xung trận”.
Mất phong độ vì “chưa đi chợ đã hết tiền”
- Khó xuất tinh: Ngược lại với xuất tinh sớm, tình trạng này khiến cánh mày râu rất khổ sở bởi quan hệ mãi mà không “lên đỉnh”, sự xuất tinh xảy ra khó thậm chí không xuất tinh được.
- Xuất tinh ngược dòng: Xảy ra khi các anh đạt cực khoái, tinh dịch không xuất ra ngoài qua dương vật mà xuất ngược trở lại vào bàng quang.
Không đạt được khoái cảm khi quan hệ
Nếu nam giới sinh lý bình thường thì sau khi quan hệ tình dục xong sẽ đạt được khoái cảm và sự hưng phấn như mong muốn và thấy thỏa mãn. Nhưng với nam giới bị yếu sinh lý, họ thường không đạt được những cảm giác đó, kể cả sau khi đã xuất tinh xong.
Nguyên nhân gây yếu sinh lý nam
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý. Dưới đây là một số nguyên nhân điển hình:
Do tâm lý:
Một trong những nguyên nhân phổ biến gây yếu sinh lý ở nam giới là yếu tố tâm lý. Việc thường xuyên căng thẳng stress, lo lắng, áp lực công việc hay đau buồn quá mức… sẽ khiến cho phái mạnh bị rối loạn nội tiết tố trong đó có hormone Testosterone, từ đó dẫn đến tình trạng yếu sinh lý.
Do tuổi tác
Tuổi cao không chỉ là kẻ thù của phái đẹp mà còn là nguyên nhân làm mất phong độ của cánh mày râu. Khi nam giới bước sang độ tuổi trung niên, quá trình lão hóa bắt đầu xảy ra khiến các cơ quan, bộ phận bị suy giảm chức năng trong đó có cả cơ quan sinh dục. Đồng thời khi bước vào độ tuổi mãn dục nam, hormon testosteron bị suy giảm, các biểu hiện của yếu sinh lý sẽ bắt đầu rầm rộ từ đây.
Tuổi cao là nguyên nhân phổ biến gây yếu sinh lý
Yếu sinh lý do bệnh lý.
Các bệnh về tuyến yên, tuyến giáp hay bệnh lý ở bộ phận sinh dục cũng là nguyên nhân khiến nam giới yếu sinh lý. Ngoài ra một số bệnh khác cũng ảnh hưởng đến chức năng sinh lý như đái tháo đường, cao huyết áp, các bệnh về tim mạch…
Yếu sinh lý do dùng thuốc tây
Nghiên cứu cho thấy tình trạng nam giới bị yếu sinh lý có thể do tác dụng phụ của một số loại thuốc Tây y như thuốc an thần, chống trầm cảm, thuốc tiểu đường, mỡ máu và cao huyết áp…
Yếu sinh lý do chế độ ăn uống không hợp lý
Thói quen ăn uống không đầy đủ, thiếu chất dinh dưỡng hoặc sử dụng quá nhiều những thực phẩm không tốt cho sinh lý như rau răm, sữa đậu nành, bột mì, muối, nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn… sẽ khiến nam giới dễ có nguy cơ cao bị yếu sinh lý.
Yếu sinh lý do lối sống không lành mạnh
- Quan hệ tình dục quá nhiều: khiến cho các cơ quan sinh dục bị quá tải và suy giảm chức năng.
- Thủ dâm nhiều lần: Thói quen này sẽ gây ảnh hưởng đến sinh lý, nam giới lạm dụng thủ dâm sẽ dẫn đến tình trạng rối loạn xuất tinh, rối loạn cương dương, liệt dương và làm gia tăng nguy cơ vô sinh, hiếm muộn.
- Lạm dụng rượu bia, đồ uống có cồn, chất kích thích: Một số nghiên cứu khoa học cho thấy rằng uống bia rượu nhiều và thường xuyên sẽ dẫn tới tình trạng suy giảm hoạt động tình dục, yếu sinh lý, đồng thời khiến số lượng và chất lượng tinh trùng giảm đáng kể…
- Hút thuốc lá: Hút thuốc lá làm tăng sự tích tụ mảng bám trong động mạch, thúc đẩy quá trình xơ vữa động mạch và làm hẹp động mạch do đó làm giảm lưu thông máu toàn cơ thể trong đó có dương vật dẫn tới liệt dương. Hút thuốc lá có thể gây ức chế hệ thần kinh, làm giảm khả năng dẫn truyền các kích thích gây rối loạn cương dương. Ngoài ra, hút thuốc lá cũng làm giảm số lượng, chất lượng, khả năng di chuyển và làm biến dạng tinh trùng, gây vô sinh.
Thuốc lá vừa hại sức khỏe vừa làm giảm sinh lý ở nam giới
- Thức khuya, ngủ không đủ giấc: Thói quen này khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng ở cơ thể nam giới. Hậu quả là rối loạn và suy giảm hormone Testosterone gây yếu sinh lý.
Các cấp độ của bệnh yếu sinh lý
Để thuận tiện cho việc lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, các chuyên gia chia yếu sinh lý thành các cấp độ như sau:
- Yếu sinh lý nhẹ: Đây là cấp độ mà nam giới vẫn hoạt động tình dục bình thường nhưng có sự giảm ham muốn. Chỉ thỉnh thoảng xuất hiện chứng rối loạn cương dương hay xuất tinh sớm.
- Yếu sinh lý trung bình: Giai đoạn này dù vẫn còn ham muốn tình dục nhưng nam giới khó đạt được trạng thái cương cứng cần thiết để quan hệ hay bị mất khả năng cương cứng trong chốc lát và không đạt được khoái cảm, thỏa mãn sau khi quan hệ.
- Yếu sinh lý nặng: nam giới ở mức độ này sẽ gần như không còn ham muốn hay cảm xúc với đối tác. Thêm nữa, dương vật không thể cương cứng hoặc chỉ cương cứng được trong thời gian ngắn sau khi được kích thích nhiều.
Như vậy, để tránh tình trạng mất cảm giác tình dục- cấp độ nặng nhất của yếu sinh lý, nam giới cần điều trị yếu sinh lý ngay từ khi phát hiện. Bởi bệnh càng nhẹ càng dễ chữa trị, khả năng hồi phục càng nhiều. Nếu để tình trạng bệnh dai dẳng lâu ngày, không những khiến nam giới mất khả năng tình dục, rạn nứt tình cảm vợ chồng mà còn giảm sút sức khỏe tinh thần lẫn thể chất, nguy cơ vô sinh hiếm muộn cao.
5 Cách khắc phục yếu sinh lý nam
Yếu sinh lý nam giới có nhiều nguyên nhân gây ra, để xác định chính xác nguyên nhân và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, người bệnh nên đi thăm khám, kiểm tra tổng quát chức năng sinh sản.
Dưới đây là một số cách khắc phục yếu sinh lý nam do những nguyên nhân điển hình:
Sử dụng liệu pháp tâm lý
Phương pháp này sẽ được áp dụng cho những quý ông đang gặp vấn đề về tâm lý như: stress, căng thẳng mệt mỏi kéo dài, suy nghĩ nhiều hoặc mắc bệnh trầm cảm…
Điều quý ông cần phải thực hiện là sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý tránh làm việc quá sức, tránh tâm lý mặc cảm, tự ti… , luôn suy nghĩ tích cực, hạn chế căng thẳng.
Tránh lạm dụng thuốc Tây y
Chỉ sử dụng thuốc Tây khi có chỉ định của bác sĩ
Một số thuốc Tây y giúp điều trị yếu sinh lý bằng cơ chế điều chỉnh, tăng cường hormone sinh dục nam trong cơ thể. Tuy nhiên nam giới chỉ nên sử dụng thuốc Tây y sau khi được khám bệnh và có chỉ định từ bác sỹ. Không nên tự ý sử dụng thuốc Tây bừa bãi bởi vừa làm mất tác dụng của thuốc do sử dụng không đúng cách vừa gây hại cho sức khỏe do tác dụng phụ.
Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý.
Đây là cách đơn giản nhất giúp cho các đấng mày râu lấy lại phong độ. Để cải thiện sinh lý, nam giới cần phải tích cực bổ sung các loại thực phẩm có nhiều thành phần tốt cho quá trình sản sinh hormone Testosterone như: kẽm, kali, magie…
Một số thực phẩm giúp khắc phục tình trạng yếu sinh lý ở nam giới là:
- Các loại hải sản như hàu, sò, cua, cá...
- Một số loại thịt động vật như thịt bò, thịt dê
- Các loại trái cây: chuối, dâu tây, bơ, dưa hấu…
- Giã đỗ và các loại hạt có dầu như hạnh nhân, lạc, điều...
Thực phẩm tốt cho nam giới yếu sinh lý
Những thực phẩm nam giới cần tránh là:
- Rau răm: Theo đông y rau răm có tình hàn mạnh, nếu nam giới ăn nhiều sẽ bị giảm tinh khí, kém cường dương tráng khí, giảm ham muốn và suy giảm khả năng tình dục.
- Nội tạng động vật: đây là nguồn chứa nhiều chất béo bão hòa và cholesterol xấu ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe hệ tim mạch. Nếu ăn nhiều nội tạng động vật sẽ làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, giảm lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục và dẫn đến tình trạng yếu sinh lý.
- Đậu nành, đậu tương và các chế phẩm như đậu phụ, sữa đậu nành…
- Rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác .
Xây dựng lối sống khoa học:
Giới trẻ hiện nay bị yếu sinh lý đa phần do lối sống không lành mạnh. Để khắc phục tình trạng này, cánh mày râu nên:
- Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya.
- Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên vừa tăng cường sức khỏe vừa xả stress, tinh thần thoải mái.
Dưới đây là bài tập giúp nam giới cải thiện tình trạng yếu sinh lý là:
- Bài tập với tư thế Plank:
Tư thế Plank
Với 3 bước thực hiện
- Bước 1: Nằm sấp, chống khuỷu tay vuông góc ngay dưới vai.
- Bước 2: Nhón 2 mũi chân lên và nâng người lên, giữ lưng, hông và đầu thẳng hàng.
- Bước 3: Giữ nguyên tư thế này ít nhất 30 giây đồng thời siết chặt cơ bụng và thở đều.
Bài tập này vừa giúp các anh có vóc dáng cân đối, eo thon, cơ bắp phát triển vừa giúp tăng cường sinh lực, nâng cao khả năng tình dục, kéo dài thời gian quan hệ.
- Bài tập với tư thế Squats
Tư thế Squats
3 bước thực hiện như sau:
- Bước 1: 2 chân mở rộng, thực hiện động tác như bạn đang ngồi xuống ghế sao cho 2 đùi song song với mặt sàn, đùi và cẳng chân vuông góc với nhau, trọng lượng cơ thể dồn về 2 gót chân.
- Bước 2: Khi hạ người xuống, hít thật sâu bằng mũi và thở ra bằng miệng khi nâng người lên.
- Bước 3: Thực hiện lặp lại 2 bước trên khoảng 20 lần.
Đây là bài tập mang lại sự săn chắc cho vùng cơ đùi, cơ mông, đồng thời giúp tăng cường lưu thông khí huyết và tiếp sinh lực, nâng cao ham muốn tình dục cho nam giới.
Sử dụng các sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên cải thiện yếu sinh lý
Hiện nay xu hướng dùng các sản phẩm từ thảo dược, thiên nhiên để cải thiện yếu sinh lý đang dần trở nên phổ biến bởi thảo dược và các thành phần tự nhiên không chỉ đem lại tác dụng tốt mà còn cực kỳ an toàn, không gây tác dụng phụ.
Đứng đầu trong các sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên hỗ trợ điều trị yếu sinh lý nam giới hiện nay là BoniSeal- sản phẩm nhập khẩu từ Canada và Mỹ giúp người dùng giải quyết mọi nỗi lo về yếu sinh lý.
BoniSeal - Khẳng định bản lĩnh phái mạnh
Những điểm đột phá giúp BoniSeal vượt trội so với các sản phẩm khác là:
- Là sản phẩm có công thức toàn diện kết hợp hoàn hảo giữa tinh chất động vật như: tinh hoàn hải cẩu, hàu, sữa ong chúa, albumin trứng; với thảo dược như: Chiết xuất Guarana, Muira puama, Damiana powder, Boron, rễ cây sarsaparilla, chiết xuất quả cọ lùn và các vi chất cần thiết: Vitamin C, vitamin E, vitamin B3, vitamin B6 và Kẽm.
Nhờ đó, BoniSeal giúp người dùng tăng tiết hormone Testosterone- căn nguyên của yếu sinh lý đồng thời cải thiện các triệu chứng suy giảm sinh lý như giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.
Thêm nữa sản phẩm còn hỗ trợ điều trị vô sinh nam- hậu quả của yếu sinh lý lâu dài, nhờ tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, giúp tinh trùng khỏe, di chuyển tốt hơn.
Ngoài ra BoniSeal còn giúp phòng và hỗ trợ điều trị phì đại tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt nhờ thành phần quả cọ lùn.
Tác dụng toàn diện của BoniSeal
- BoniSeal được sản xuất từ công nghệ bào chế hiện đại nhất thế giới: đó là công nghệ microfluidizer – đưa các thành phần trở về dạng hạt nano giúp loại bỏ được nguồn ô nhiễm, sản phẩm ổn định, hạn sử dụng kéo dài và khả năng hấp thu có thể lên tới 100%, phát huy tối đa tác dụng của các thành phần trong sản phẩm.
- Sản phẩm BoniSeal đã xuất sắc vượt qua hàng ngàn những sản phẩm khác để nhận danh hiệu “huy chương vàng vì sức khỏe cộng đồng” do PGs.Ts Trần Đáng – Chủ tịch Hiệp hội thực phẩm chức năng Việt Nam trao giải. Đây là giải thưởng chính thức, uy tín nhất của ngành thực phẩm chức năng nhằm tôn vinh các sản phẩm, thực phẩm bảo vệ sức khỏe có chất lượng cao, an toàn và hiệu quả.
Với những đặc điểm trên, BoniSeal xứng đáng là sản phẩm toàn diện nhất dành cho nam giới yếu sinh lý.
Cảm nhận của khách hàng khi sử dụng BoniSeal
Hiệu quả của BoniSeal đã được kiểm chứng từ hàng triệu người trên khắp cả nước:
Bác Nguyễn Đình Độ, 71 tuổi, số 143, ngõ 7 thôn Phú Diễn, xã Hữu Hòa, Thanh Trì, Hà Nội, đt: 0358.173.144
Bác Nguyễn Đình Độ
“Tuổi già không chỉ khiến việc gần gũi của vợ chồng bác bị suy giảm mà còn làm bác bị tiểu đêm nhiều lần, đêm nào bác cũng phải đi 4-5 lần. Tình trạng cứ ngày một xấu đi, có khi mấy tháng trời bác không sinh hoạt vợ chồng, vợ bác ngán ngẩm, hay cáu lắm.”
“Nhờ dùng đều đặn BoniSeal mà giờ bác cảm thấy khỏe ra, xung trận phong độ lắm, vợ bác khen mãi. Không những thế chứng tiểu đêm của bác cũng giảm rồi, cảm ơn BoniSeal đã giúp bác lấy lại phong độ.”
Chú Cần Ngọc Sơn ( 75 tuổi, ở 53A, Sau Ga, p. Phước Tân, Nha Trang Khánh Hòa)
Chú Cần Ngọc Sơn
“Chú bị tiểu đêm nhiều, tối nào cũng 6- 7 lần chưa kịp vào giấc đã phải dậy đi tiểu. Trong lúc tiểu còn tiểu lâu, rặn mãi mới hết. Chú đi khám mới biết mình bị phì đại tuyến tiền liệt, kích thước tuyến tiền liệt lên tới 65g rồi. Chú sỹ kê thuốc tây cho bác dùng nhưng cũng không cải thiện mấy lại còn khiến người mệt mỏi nữa.”
“Từ khi dùng BoniMen, chú như sống lại vậy. Chú dùng ngày 6 viên được 3 tuần thì chứng tiểu đêm giảm xuống còn 2-3 lần thôi, đi tiểu cũng dễ hơn rồi. Sau 3 tháng chú không còn bị tiểu đêm nữa, kích thước tuyến tiền liệt cũng giảm còn 28g thôi. Giờ chú chỉ cần uống duy trì 2 viên mỗi ngày để phòng ngừa bệnh tái phát thôi. Chú mừng lắm!”
Trên đây là các thông tin chi tiết về bệnh yếu sinh lý nam, nguyên nhân triệu chứng và cách khắc phục. Nếu bạn còn chưa rõ về tình trạng yếu sinh lý hay cần tư vấn về sản phẩm BoniSeal, hãy gọi ngay 1800 1044 để chuyên gia giúp đỡ cho bạn nhé.
XEM THÊM:
.jpg)
