Món ăn, bài thuốc cho chứng tiểu đêm nhiều lần

Tiểu nhiều lần ở nam giới – thường là biểu hiện của chứng phì đại tuyến tiền liệt ( u xơ tuyến tiền liệt) – gây ra những phiền toái trong cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày, làm cho người bệnh mệt mỏi và mất tự tin trong công việc. Làm cách nào để điều trị chứng tiểu nhiều? Dưới đây là một số bài thuốc và chế độ sinh hoạt khắc phục chứng bệnh này.

Nguyên nhân tiểu nhiều lần

Không do bệnh lý

Người bình thường có thể tiểu đêm là do uống nhiều nước, ăn nhiều canh, các món luộc hoặc do tinh thần căng thẳng, sử dụng thuốc lợi tiểu có thể gây ra hiện tượng đi tiểu nhiều lần trong ngày

Do bệnh lý

Bệnh lý như viêm nhiễm đường tiết niệu, dị vật hoặc sỏi đường tiết niệu, u xơ tuyến tiền liệt, viêm tuyến tiền liệt gây nên tiểu nhiều. Ngoài ra, một số bệnh có tính toàn thân cũng có thể vì lượng nước tiểu tăng nhiều gây tiểu tiện nhiều lần, như bệnh tiểu đường, cường năng tuyến giáp, thận mạn tính, bệnh máu thấp potassium, băng niệu…

Bài thuốc chữa chứng đi tiểu nhiều lần

Theo đông y:

Người tiểu tiện nhiều lần, mót tiểu tiện gấp, đau khi tiểu tiện, mỗi lần tiểu tiện lượng nước ít, nhưng một ngày lượng tiểu tiện bình thường thuộc lâm chứng (chứng bệnh tiểu tiện không thông thoát, phải rặn nhiều và đau buốt).
Nếu tiểu tiện nhiều lần có kèm theo một ngày lượng nước tiểu tăng nhiều thuộc tiêu khát. Trường hợp trước thường vì bàng quang bị thấp nhiệt, can uất khí trệ, tì thận lưỡng hư làm cho bàng quang khí hóa bất lợi gây nên. Trường hợp sau chủ yếu vì phế thận âm hư táo nhiệt gây nên.

Dưới đây là một số bài thuốc chữa trị chứng đi tiểu nhiều lần hiệu quả:

Bài 1

Giá đỗ xanh 500gam
Đường trắng 50gam

Đem luộc giá đỗ xanh chín kĩ lấy nước, pha đường trắng uống nhiều lần trong ngày, chữa chứng bệnh tiểu tiện nhiều lần, nước tiểu ngắn, rít, ra dầm dề không dứt.

Bài 2

Cù mạch 30gam
Hạt kê 50gam

Nấu cù mạch lấy nước thuốc, sau đó cho hạt kê vào nấu thành cháo để ăn ngày hai lần chữa cảm nhiễm ở đường niệu gây nên tiểu tiện nhiều lần, nước tiểu ngắn, đau.

Bài 3

Dạ dày lợn làm sạch 500gam
Gạo tẻ 100gam

Dạ dày lợn luộc cho chín tới vớt ra thái thành sợi nhỏ sau đó cho vào nồi cùng với gạo nấu thành cháo cho tới khi chín dừ, ngày ăn 2 lần dùng chữa tiểu nhiều lần, tiêu khát, người thiểu lực.

Bài 4

Khiếm thực 20gam
Hạt hướng dương 50gam

Giã nát hạt hướng dương, trộn với khiếm thực nấu thành canh để ăn chữa tiểu tiện nhiều lần, nước tiểu trắng đục như nước vo gạo, hoặc có kèm theo thắt lưng và chân đau mỏi, mềm yếu.

Bài 5

Râu ngô tươi mới 30gam
Kim tiền thảo lá to 30gam

Nấu lấy nước uống thay nước trà trong ngày chữa chứng bệnh sỏi ở đường niệu nên tiểu tiện nhiều lần, đau khi tiểu tiện, có khi tiểu tiện ra cả sỏi.

Bài 6

Mề gà 2 cái
Đỗ đỏ 50gam

Nấu chín đỗ đỏ tới 5/10, sau đó cho mề gà đã làm sạch thái miếng vào nấu tiếp cho chín dừ để ăn ngày một lần trị bệnh tiểu tiện nhiều lần, mót tiểu tiện gấp, sỏi đường niệu.

Bài 7

Thận lợn 2 quả
Hạch đào nhân 30gam
Đỗ trọng 15gam

Làm sạch thận lợn thái miếng cùng đỗ trọng cho vào nồi nấu với hạch đào và chút nước cho chín dừ để ăn chữa bệnh tiểu tiện nhiều lần, nước tiểu trong, dài; liệt dương, sợ lạnh.

Bài 8

Bạch quả 5 quả
Hạt quả bí đao (bí xanh) 30gam

Sau đó nấu lấy nước uống, ngày một lần chữa chứng bệnh tiểu tiện nhiều lần.

Bài 9

Thịt ba ba 1 con
Gừng sống, muối gia vị vừa phải

Hấp chín để ăn chữa chứng bệnh tiêu khát, tiểu tiện nhiều lần, nước tiểu dài, lòng bàn tay bàn chân nóng.

Bài 10

Sinh địa hoàng 30gam
Trứng gà một quả, muối lượng vừa đủ

Nấu sinh địa hoàng lấy nước thuốc, sau đó đập trứng gà vào khuấy đều, cho muối vào hấp cách thủy thành canh trứng để ăn chữa bệnh tiêu khát, miệng khô, thắt lưng mỏi, tiểu tiện nhiều lần.

Bài 11

Cẩu khởi tử 15gam, rửa sạch nấu lấy nước uống ngày hai lần giúp bệnh tiểu tiện nhiều lần do tiêu khát, thắt lưng mỏi nhừ, mềm yếu, tai ù.

Nguyên tắc ăn uống và phòng bệnh

Ăn các thức ăn như bí xanh, dưa hấu, đỗ đỏ, đỗ xanh, măng tre…
Kiêng ăn đồ dầu mỡ, thức ăn có gia vị cay nóng
Người bệnh lâm chứng thuộc tì thận lưỡng hư, có thể ăn một số thức ăn thanh bổ như hạt sen, sơn tra, khoai tây, quả nhãn, thịt gà, cá, các loại quả, trứng…
Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý để tăng cường sức đề kháng
Kiêng uống rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích
Duy trì tâm trạng tốt không nên căng thẳng và tạo áp lực cho cơ thể
Tăng cường vận động thể dục thể thao mỗi ngày, hít thở không khí trong lành để tăng cường sức khỏe.