Tiểu đêm mất ngủ phải làm sao?

   Tình trạng tiểu đêm khiến nhiều người mất ngủ, mệt mỏi, làm đảo lộn cuộc sống của người bệnh. Tiểu đêm mất ngủ là nguyên nhân trực tiếp gây rối loạn tâm lý, tăng cân, ảnh hưởng đến làn da và tăng nguy cơ mắc hàng loạt các bệnh lý nguy hiểm. Vậy tiểu đêm mất ngủ phải làm sao? Mời quý bạn đọc cùng tìm hiểu câu trả lời thông qua bài viết dưới đây nhé!

Tiểu đêm mất ngủ phải làm sao?

Tiểu đêm mất ngủ gây phiền toái nhiều hơn bạn nghĩ

   Tiểu đêm mất ngủ là hiện tượng phổ biến, đặc biệt là ở những người cao tuổi. Do đó, nhiều người thường nghĩ rằng "sinh lão bệnh tử", tuổi già ai chẳng thế nên chủ quan không thăm khám và khắc phục kịp thời. Tuy nhiên, tình trạng tiểu đêm mất ngủ kéo dài gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống và sức khỏe của người bệnh. Cụ thể là:

Giảm khả năng tập trung, giảm năng suất làm việc  

   Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng: Những người ngủ khoảng 5-6 tiếng mỗi đêm bị giảm 19% năng suất làm việc và những người ngủ ít hơn 5 tiếng sẽ giảm khoảng 29% so với những người ngủ đủ giấc từ 7-8 tiếng. Bởi khi bị tiểu đêm mất ngủ, sáng dậy cơ thể con người mệt mỏi, tinh thần không tỉnh táo, không tập trung làm việc, dẫn đến giảm năng suất, hiệu quả làm việc.

Tiểu đêm mất ngủ gây giảm khả năng tập trung, giảm năng suất làm việc

Rối loạn tinh thần, trầm cảm

   Việc rối loạn giấc ngủ do tiểu đêm sẽ làm thay đổi hoạt động của não và các chất hóa học thần kinh, gây ảnh hưởng đến tâm trạng, khiến người bệnh có nhiều suy nghĩ tiêu cực, lo lắng thường xuyên, lâu dần sẽ dẫn tới trầm cảm.

Tiểu đêm mất ngủ dễ gây rối loạn tâm lý

Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

   Khi bị tiểu đêm mất ngủ, cơ thể cần nhiều năng lượng để não bộ cùng các cơ quan khác hoạt động. Điều này vô tình tạo áp lực cho tim và huyết áp. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến người bệnh dễ mắc các bệnh lý về tim mạch. 

Tiểu đêm mất ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

   Như vậy, tiểu đêm mất ngủ ảnh hưởng rất lớn đến đời sống sinh hoạt và sức khỏe của con người. Do đó, người bệnh cần sớm tìm ra căn nguyên gây ra tình trạng này, từ đó áp dụng các giải pháp khắc phục kịp thời.

Nguyên nhân gây ra tiểu đêm mất ngủ

   Tình trạng tiểu đêm mất ngủ thường gặp ở cả nam và nữ, đặc biệt là nam giới trung, cao niên do nhiều nguyên nhân khác nhau.

  Tình trạng tiểu đêm mất ngủ có thể là do các thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh như: Uống nhiều nước, sử dụng rượu bia, cà phê, nước ngọt, đồ uống có ga… vào buổi tối; hoặc sử dụng một số loại thuốc có tác dụng lợi niệu (thuốc lợi tiểu, thuốc điều trị huyết áp)... Trong trường hợp này, chúng ta cần thay đổi lối sống sinh hoạt khoa học hoặc trao đổi với bác sĩ thay đổi thuốc khác để khắc phục tình trạng tiểu đêm mất ngủ. 

Thay đổi thói quen uống nước vào buổi tối

   Tuy nhiên, trên thực tế, số người bị tiểu đêm mất ngủ do các nguyên nhân kể trên là rất ít, đa số các trường hợp đều tiềm ẩn những bệnh lý nguy hiểm đằng sau đó, gây ảnh hưởng đến sức khỏe như: Phì đại tuyến tiền liệt, viêm bàng quang, bàng quang tăng hoạt, nhiễm trùng đường tiết niệu…

   Chính vì vậy, khi gặp tình trạng tiểu đêm mất ngủ, bạn cần đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

   Như chúng ta đã biết, tiểu đêm mất ngủ thường gặp ở nam giới trung và cao niên chủ yếu do nguyên nhân bệnh lý gây ra. Trong đó, phì đại tuyến tiền liệt là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng tiểu đêm mất ngủ ở nam giới. Phần tiếp theo của bài viết, chúng ta cùng tìm hiểu giải pháp giúp cải thiện tình trạng tiểu đêm mất ngủ do phì đại tuyến tiền liệt nhé!

Tiểu đêm mất ngủ do phì đại tuyến tiền liệt phải làm sao?

   Khi nam giới bước vào tuổi trung và cao niên, cơ thể tăng sản xuất enzyme 5α-reductase. Đây là enzyme tham gia vào quá trình xúc tác chuyển hóa testosterone thành dihydrotestosterone (DHT). DHT chính là hormone sinh dục nam làm tăng sinh kích thước tiền liệt tuyến, chèn ép vào bàng quang và niệu đạo gây ra hàng loạt các triệu chứng rối loạn tiểu tiện, trong đó có tiểu đêm mất ngủ.

DHT- Nguyên nhân chính gây phì đại tuyến tiền liệt

   Với nhiều rủi ro mà thuốc hóa dược điều trị bệnh lý mãn tính phì đại tuyến tiền liệt gây ra thì các nhà khoa học đang hướng tới việc cải thiện tình trạng tiểu đêm mất ngủ từ các sản phẩm thảo dược thiên nhiên có tác động được trực tiếp vào căn nguyên gây phì đại tuyến tiền liệt, cải thiện bệnh một cách an toàn, không có tác dụng phụ như thuốc tây y. Và BoniMen đến từ Canada chính là một sản phẩm như vậy.

BoniMen - Sự lựa chọn hoàn hảo cho người bị tiểu đêm mất ngủ do phì đại tuyến tiền liệt

   BoniMen được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên không những mang lại hiệu quả toàn diện cho người bệnh phì đại tuyến tiền liệt mà còn an toàn lành tính, không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Công thức toàn diện của BoniMen gồm có: 

 - Cây cọ lùn và vỏ cây anh đào châu Phi

   Đây là hai loại thảo dược đã được sử dụng hàng nghìn năm nay ở các nước châu Âu để giúp cải thiện tình trạng tuyến tiền liệt bị phì đại.

  Khoa học hiện đại đã chứng minh 2 loại thảo dược này tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây bệnh phì đại tiền liệt tuyến nhờ cơ chế giúp ức chế enzyme 5α – reductase, giảm sản sinh hormone DHT, từ đó giúp co nhỏ kích thước tiền liệt tuyến, giảm các triệu chứng khó chịu do phì đại tiền liệt tuyến gây ra, trong đó có tiểu đêm mất ngủ.

 - Hạt bí đỏ

   Trong dầu hạt bí đỏ chứa chất delta 7- phytosterol có tác dụng giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch, làm giãn cơ trơn thành mạch tuyến tiền liệt và cổ bàng quang, do đó giúp giảm tất cả những triệu chứng rối loạn tiểu tiện của bệnh phì đại tiền liệt tuyến như: Tiểu rắt, tiểu đêm mất ngủ, tiểu khó, tiểu nhiều lần,…

 - Cây Uva ursi, cranberry, buchu leaf

  Một trong những biến chứng thường gặp của phì đại tuyến tiền liệt là viêm đường tiết niệu (do vi khuẩn như E.Coli, Staphylococcus aureus …) nên BoniMen bổ sung những thảo dược này sẽ có tác dụng giúp ngăn chặn vi khuẩn bám dính vào thành bàng quang, thành niệu đạo để gây bệnh, phòng ngừa biến chứng viêm đường tiết niệu hiệu quả. Đồng thời chúng còn giúp lợi tiểu để tăng đào thải vi khuẩn ra khỏi đường tiết niệu.

 - Bồ công anh, rễ cây tầm ma

   Bồ công anh và rễ cây tầm ma từ lâu đã được biết tới là các thảo dược có tác dụng giúp phòng ngừa và cải thiện tình trạng viêm đường tiết niệu ở những bệnh nhân phì đại tiền liệt tuyến với những triệu chứng như: Tiểu rắt, tiểu buốt, tiểu khó…

- Vitamin và nguyên tố vi lượng: Vitamin E, B6, selen, kẽm… rất cần thiết với sức khỏe tuyến tiền liệt, đồng thời giúp tăng số lượng, chất lượng và hoạt động của tinh trùng, tăng cảm giác và chức năng sinh lý cho nam giới.

Công thức toàn diện của BoniMen

    Với công thức toàn diện như trên, BoniMen vừa giúp co nhỏ kích thước tuyến tiền liệt, giảm các triệu chứng rối loạn tiểu tiện, trong đó có tiểu đêm mất ngủ, vừa giúp ngăn ngừa bệnh tái phát và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm của bệnh một cách an toàn và hiệu quả.

    BoniMen là sản phẩm của Canada, được sản xuất tại hệ thống nhà máy đạt chuẩn GMP cùng công nghệ microfluidizer – công nghệ siêu nano hiện đại bậc nhất thế giới giúp loại bỏ được nguồn ô nhiễm, ổn định sản phẩm, hạn sử dụng kéo dài và khả năng hấp thu có thể lên tới 100%.

Cảm nhận của người bệnh về hiệu quả của BoniMen

  Boni Men đã giúp hàng vạn bệnh nhân phì đại tiền liệt tuyến không còn lo lắng về các triệu chứng khó chịu như tiểu đêm mất ngủ, tiểu khó, bí tiểu, tiểu buốt, tiểu rắt… Dưới đây là chia sẻ của khách hàng đã sử dụng sản phẩm:

   Bác Triệu Phi Phượng ở số 20 ngõ 139, Hoàng Hoa Thám, Ba Đình, Hà Nội, Điện thoại: 0936.596.812

Bác Triệu Phi Phượng đã vượt qua phì đại tuyến tiền liệt nhờ BoniMen

  Bác Phượng tâm sự: “Căn bệnh phì đại tuyến tiền liệt này hành hạ bác khổ sở vô cùng. Nhất là tình trạng tiểu nhiều lần, tiểu đêm mất ngủ, mỗi đêm bác phải thức dậy 3,4 lần để đi tiểu. Đã thế khi đi tiểu bác còn có cảm giác đau buốt nữa. Bác đi khám thì kích thước tuyến tiền liệt đã lên tới 45 gram rồi. Bác về dùng thuốc tây theo đơn bác sĩ kê mấy tháng liền mà chẳng có cải thiện gì.”

  “Thế mà từ ngày dùng BoniMen mọi chuyện đã khác hẳn, sau 1 tháng sử dụng, các triệu chứng tiểu nhiều lần, tiểu buốt đã giảm rõ rệt, tiểu đêm cũng chỉ còn 1-2 lần thôi. Bác dùng tiếp được khoảng 3 tháng, kích thước tuyến tiền liệt đã co nhỏ chỉ còn 26 gram, các triệu chứng rối loạn tiểu tiện hết hẳn, cả đêm bác ngủ ngon lành, chẳng phải dậy đi tiểu lần nào nữa. BoniMen hiệu quả thật đó!”

 Bác Bùi Duy Long, 67 tuổi, 30/4 Ngô Quyền, phường Ba Ngòi, thành phố Cam Ranh

Bác Bùi Duy Long đã không còn khổ sở với tình trạng tiểu đêm mất ngủ nhờ BoniMen

   “Bác bị phì đại tuyến tiền liệt từ mấy năm trước. Mỗi lần đi tiểu với bác đều như bị tra tấn vậy. Dường như lúc nào bác cũng có cảm giác bụng căng tức, bí tiểu, đứng rặn mãi không ra. Ban đêm bác không ngủ được vì phải đi tiểu 5- 6 lần, tiểu đêm mất ngủ nhiều nên bác rất mệt mỏi, sức khỏe giảm sút nghiêm trọng.”

  “May mắn  thay bác gặp được sản phẩm BoniMen của Canada, bác dùng đều đặn ngày 4 viên liên tục trong 2 tuần thì các triệu chứng bí tiểu, tiểu buốt đã cải thiện rõ rệt, sau 1 tháng thì bác không còn phải thức đêm đi tiểu nữa. Ngủ được nên bác ăn uống cũng tốt hơn, da dẻ hồng hào, sức khỏe hồi phục. Tuyệt vời nhất là sau 2 tháng sử dụng, kích thước tuyến tiền liệt từ 45 gram giảm xuống chỉ còn 33 gram thôi, và bây giờ nó về ngưỡng bình thường rồi. Bác hài lòng lắm!”

Giải thưởng dành cho BoniMen

   Nhờ công thức thành phần toàn diện, công nghệ bào chế hiện đại cùng hiệu quả tích cực mà BoniMen mang lại nên năm 2017-2018, BoniMen đã vinh dự được lựa chọn là một trong những sản phẩm tiêu biểu nhận giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” do PGs.Ts Trần Đáng – chủ tịch Hiệp hội thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng. Giải thưởng là sự công nhận của giới chuyên môn và người bệnh dành cho BoniMen.

BoniMen đạt giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng”

     Hy vọng bài viết trên đã cung cấp đầy đủ thông tin về lời giải đáp cho câu hỏi “Tiểu đêm mất ngủ phải làm sao?”, đồng thời giúp bạn biết thêm được giải pháp BoniMen dành cho người tiểu đêm mất ngủ do phì đại tuyến tiền liệt. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về vấn đề này hoặc sản phẩm BoniMen, mời quý bạn đọc nhấc máy gọi điện tới tổng đài tư vấn miễn cước 18001044 để được hỗ trợ. Cảm ơn các bạn!

XEM THÊM:

• Hỏi: Cho tôi hỏi chương trình khuyến mại của BoniMen?
• 7 Dấu hiệu phì đại tuyến tiền liệt mà quý ông cần phải biết