Sai lầm mẹ thường mắc khiến con biếng ăn

Cho ăn bột quá lâu, ăn vặt nhiều bữa hay không ngồi ghế ăn...là những sai lầm “kinh điển” của mẹ khiến con biếng ăn. Mẹ hãy “tỉnh táo” để tránh mắc phải những sai lầm này nhé!

1. Cho trẻ ăn bột quá lâu

Theo khuyến cáo, trẻ 8,9 tháng nên bắt đầu bỏ bột và chuyển sang ăn cháo nhừ. Đây là thời điểm bé mọc răng và rất thích nhai nghiền. Nếu mẹ vì thấy quấy bột tiện quá mà ngại nấu cháo hoặc vì sợ con bị hóc mà không chuyển độ thô cho bé, lâu dần sẽ dẫn đến chứng chán ăn ở trẻ. Vì vậy, mẹ nên chú ý cho con bắt đầu ăn dặm lúc 6 tháng, chuyển ăn cháo lúc 8 tháng và có thể ăn cơm nát khi tròn 1 tuổi.

2. Thích "đổi chác" hay treo thưởng cho miếng ăn của con

Lo con ăn không đủ chất dinh dưỡng, rất nhiều bà mẹ đã nghĩ phải làm mọi cách để con chịu ăn mới thôi. "Con ăn ngoan rồi lát mẹ thưởng" hay “Con ăn hết bát cháo rồi lát mẹ cho ăn kẹo”. Thực ra, việc trao đổi như vậy thậm chí còn khiến con có suy nghĩ rằng kẹo còn có giá trị hơn cả bát cháo!

3. Không cho con ngồi ghế ăn đàng hoàng

“Ăn rong” luôn là nỗi ám ảnh với rất nhiều các bà mẹ Việt. Để con chịu ăn hết bát cháo, rất nhiều bà mẹ đã chọn cách cho con đi ăn rong hoặc xem tivi để thu hút sự chú ý của bé. Điều này có thể có tác dụng tốt ngay tại thời điểm ấy, tuy nhiên về lâu về dài, trẻ sẽ ngày càng hiếu động và cứ thế, quãng đường đi ăn rong sẽ kéo dài đến vô tận.

Do đó, mẹ cần tạo thói quen ngồi ghế ăn cao và đàng hoàng ngay từ đầu cho trẻ. Nếu bé bị phân tâm và cần có đồ chơi để ngồi yên, hãy cho bé nghịch ngay chính những thức ăn trẻ ăn. Mẹ có thể chuẩn bị thêm vài miếng chuối, cà rốt hay súp lơ luộc mềm, cơm nát nắm… để con cầm chơi và nếu con cho vào miệng thì lại càng…tuyệt vời. Như vậy, giải pháp này giúp mẹ cùng lúc hoàn thành 3 mục đích: Cho con ăn hết bát cháo, để bé tập nhai thô và giúp con tìm hiểu kết cầu, hình dạng của chính các loại thức ăn bé ăn.

4. Ăn nhiều bữa nhỏ liên tục

Nhiều mẹ chọn cách cứ 2,3 tiếng lại cho bé ăn một lần. Ngày 3 lần cháo và 4,5 lần sữa. Tuy nhiên với trẻ biếng ăn, mỗi bữa ăn thường kéo dài từ 30-45 phút mới xong. Có thể lúc 12h trưa con mới ăn được lưng bát cháo mà đã mất tới 40 phút. Ngay sau đó đến 14h, mẹ lại cho con uống thêm chút sữa. Con chỉ uống được 50ml nhưng 16h thì đã tới giờ ăn chiều. Lại một hộp sữa chua trộn hoa quả đang chờ con. Cứ thế, trẻ biếng ăn đã ăn ít, nhưng lại ăn vặt và kéo dài khiến dạ dày con lúc nào cũng ở trong tình trạng “lơ lửng”. Con sẽ không bao giờ có cảm giác đói, từ đó cũng hiếm khi thấy ăn uống là ngon miệng.

Có BoniKiddy, mẹ không còn phải bận tâm về bữa ăn của con nữa ! 

Nhắc đến việc cho con nhỏ ăn thì 9/10 mẹ chỉ biết lắc đầu ngao ngán khi mỗi bữa ăn của con là mỗi "cuộc chiến" vật vã cả tiếng đồng hồ. Tình trạng biếng ăn của trẻ có nhiều nguyên nhân khác nhau: có thể do thức ăn, có thể do sức khỏe của con không tốt nhưng nguyên nhân phần lớn của các trường hợp là do hệ tiêu hóa hoạt động không tốt.

Hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ hoạt động không hiệu quả lại phần lớn là do mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột khiến cho thức ăn không được tiêu hóa hết, chất dinh dưỡng không được hấp thu nhiều dẫn đến bé chán ăn, không có cảm giác thèm ăn.

Để giải quyết tình trạng này thì BoniKiddy là một trong những sự lựa chọn hàng đầu hiện nay dành cho mẹ. Mỗi viên uống BoniKiddy bổ sung cho bé đến 10 tỷ lợi khuẩn tự nhiên bao gồm 2 chủng loại có vai trò quan trọng nhất là Lactobacillus acidophilus và Streptococcus thermophiles. Các lợi khuẩn này sẽ giúp bé điều chỉnh lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tiêu diệt các vi khuẩn có hại, tăng cường khả năng tiêu hóa thức ăn và khả năng hấp thu chất dinh dưỡng.

Hơn nữa trong BoniKiddy còn có sữa non, sữa ong chúa, hoa cúc tây và nấm men, tất cả các thành phần này đều mang lại nhiều lợi ích: vừa giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch vừa giúp bổ sung đầy đủ những dưỡng chất cần thiết trong quá trình sinh trưởng và phát triển của trẻ nhỏ.

BoniKiddy là sản phẩm nhập khẩu chính hãng từ Mỹ và Canada, được phân phối độc quyền tại Việt Nam bởi công ty Botania.

Địa chỉ: 204H Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội.

Tổng đài tư vấn miễn phí: 18001044.

XEM THÊM:

Hạnh phúc khi thấy con yêu luôn khỏe mạnh

Mẹ khéo nói, con ngon miệng