Yếu sinh lí thực sự là nỗi lo và ám ảnh của nhiều đấng mày râu trong đời sống vợ chồng. Tuy nhiên để hiểu chính xác về tình trạng này thì không phải ai cũng biết, vậy bạn đã biết gì về yếu sinh lí ở nam giới? Chúng ta cùng tìm hiểu yếu sinh lí ở nam giới và cách khắc phục các bạn nhé.
Yếu sinh lý là gì?
Yếu sinh lý là vấn đề mà nhiều nam giới gặp phải. Bệnh yếu sinh lý là tình trạng các quý ông gặp khó khăn trong việc kiểm soát “cậu nhỏ” như khó cương cứng, xuất tinh sớm hoặc suy giảm ham muốn.. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng tình dục và quan trọng nhất là hạnh phúc gia đình.
Đặc biệt, nếu tình trạng yếu sinh lý kéo dài có thể gây hậu quả nghiêm trọng như liệt dương, suy thận thậm chí là vô sinh và rất khó điều trị.
Yếu sinh lý chia làm 3 mức độ:
-
Yếu sinh lý thể nhẹ: Người bệnh chỉ gặp khó khăn trong việc cương cứng dương vật, ở một thời điểm nào đó vẫn có thể quan hệ bình thường được.
-
Yếu sinh lý thể trung bình: Nam giới vẫn có nhu cầu trong chuyện “chăn gối” nhưng sự ham muốn bị tụt giảm đi nhiều, muốn dương vật có thể cương cứng được thì cần có thời gian.
-
Yếu sinh lý thể nặng: Không còn cảm giác ham muốn. Dương vật khi được kích thích cũng khó cương cứng.
Nguyên nhân bệnh yếu sinh lý
-
Do ít vận động: Những người bị yếu sinh lý thường do ít vận động hay phải ngồi một chỗ, không thường xuyên tập luyện thể dục thể thao sẽ khiến các hoạt động về chu kỳ tuần hoàn bơm máu xuống dương vật kém đi.
-
Lạm dụng bia rượu, thuốc lá hoặc các chất kích thích: Rượu bia và thuốc lá gây suy giảm hàm lượng testosterone ở nam giới.
-
Tâm lý căng thẳng: Thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, stress… là nguyên nhân dẫn đến nhiều bất ổn của việc “giao hợp”.
-
Do bệnh lý: Một số bệnh liên quan tới thận, đường tiết niệu, tim mạch... gây nên các tổn thương dây thần kinh nhạy cảm của cơ quan tình dục cũng là nguyên nhân yếu sinh lý.
-
Mất cân bằng nội tiết tố: Nam giới có nồng độ Testosterone trong máu luôn duy trì ở mức 350- 1200ng/dl là những người khỏe mạnh. Khi đã có tuổi hoặc bị tác động bởi bệnh tật khiến hàm lượng Testosterone giảm mạnh (dưới 300ng/dl) gây ra tình trạng yếu sinh lý ở nam giới.
-
Lối sống không lành mạnh: Sinh hoạt không khoa học, thức khuya, lạm dụng chất kích thích như bia, rượu, cà phê, thuốc lá. Quan hệ tình dục quá độ, chế độ dinh dưỡng không đảm bảo cũng là nguyên nhân khiến nam giới bị suy giảm sinh lý nghiêm trọng.
Cách điều trị bệnh yếu sinh lý
Yếu sinh lý nên uống thuốc gì?
Các loại thuốc tân dược được bác sĩ chỉ định sử dụng trong quá trình chữa trị sinh lý yếu tập trung vào mục đích cải thiện các biểu hiện bệnh yếu sinh lý. Các loại thuốc này có thể sử dụng với nhiều hình thức khác nhau:
-
Thuốc cường dương: Một số loại thuốc hỗ trợ cường dương như Viagra, Adcirca, Stendra, Cialis… Các loại thuốc này giúp tăng lưu lượng máu chảy tới dương vật, thúc đẩy dương vật cương cứng nhanh chóng khi có kích thích tình dục.
-
Thuốc xịt, gel bôi trơn: Loại thuốc này có thành phần là các chất gây tê “cậu nhỏ” tạm thời. Chúng có tác dụng duy trì khả năng cương dương lâu hơn khi quan hệ. Hạn chế tình trạng “chưa ra đến chợ đã hết tiền”- xuất tinh sớm.
-
Thuốc tiêm Alprostadil: Đây là thuốc được sử dụng theo cách đơn độc hoặc có thể kết hợp với loại thuốc khác để tiêm trực diện vào “cậu nhỏ” của người bệnh. Các bác sĩ sẽ chỉ định liều lượng tiêm sao cho phù hợp để dương vật tăng cường khả năng cương cứng. Tuy nhiên, điều trị bằng loại thuốc này kèm theo nhiều tác dụng phụ không mong muốn như: dương vật bị đau, gây sẹo ở vết tiêm, nhiễm trùng…
-
Thuốc chống trầm cảm: Loại thuốc này được sử dụng cho người có triệu chứng căng thẳng tột độ, trầm cảm. Loại thuốc thường được sử dụng như Citalopram hay thuốc Sertraline.
-
Thuốc tăng cường hóc môn nam: Trường hợp bệnh nhân có nồng độ Testosterone thấp hơn mức cho phép. Các bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bằng thuốc giúp tăng cường hóc môn nam.
-
Thuốc chữa các bệnh lý liên quan: Thuốc tiểu đường, thuốc điều trị suy gan, thận, các loại thuốc điều trị bệnh tim mạch…
Phương pháp điều trị yếu sinh lý bằng thuốc tân dược có thể ngay lập tức mang lại hiệu quả nhưng lại không bền vững. Bởi các loại thuốc này chỉ tập trung điều trị những triệu chứng bệnh. Và chưa thể loại bỏ triệt để căn nguyên bệnh.
Đáng lưu ý hơn, thuốc tân dược còn mang theo nhiều tác dụng phụ như: Chóng mặt, mệt mỏi, uể oải, buồn ngủ, hệ tiêu hóa, gan, thận bị tổn thương… Sử dụng thuốc trong thời gian dài khiến bệnh nhân bị nhờn thuốc và nghiện thuốc thậm chí nhiều trường hợp có thể gây liệt dương khi dùng lâu dài. Vì vậy theo xu hướng hiện tại nam giới thường sử dụng các sản phẩm có thành phần thiên nhiên để khôi phục khả năng sinh lý tự nhiên của cơ thể và không có tác dụng phụ khi dùng lâu dài.
Luyện tập thể dục thể thao tăng cường sức khỏe
Sức khỏe có ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống chăn gối của hai vợ chồng, chình vì vậy muốn có được sự hòa hợp trong chuyện đó, nam giới cũng cần luyện tập thể thao hàng ngày để có một sức khỏe dẻo dai, cường tráng giúp duy trì cuộc yêu được lâu dài, mang lại sự thỏa mãn cho cả hai.
Ngoài các bài tập nhẹ nhàng hàng ngày như chạy bộ, yoga, đạp xe, cầu lông nam giới nên tham gia các hoạt động vui chơi, giải trí như nghe nhạc, rèn luyện thân thể, điều chỉnh tình cảm, tăng cường thể chất… những hoạt động này cũng có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.
Yếu sinh lý nên ăn thực phẩm gì?
Rau củ quả: Trong thành phần của rau củ quả có rất nhiều loại vitamin và chất xơ giúp giảm cholesterol, cải thiện chức năng sinh lý cho nam giới.
Bị yếu sinh lý nên ăn các loại thịt đỏ: Trong thành phần của các loại thịt đỏ như: Thịt bò, thịt lợn mông, thịt cá hồi,… có rất nhiều chất đạm giúp tăng cường tuần hoàn máu, nuôi dưỡng và bổ sung testosterone cho phái mạnh
Các loại hải sản, động vật biển: Các loại hải sản tươi như: Tôm, cua, cá biển,… đặc biệt là hàu rất tốt cho người bị yếu sinh lý. Tuy nhiên, bệnh nhân cũng cần chú ý không nên lạm dụng quá nhiều dẫn đến dư thừa chất đạm có thể gây ra bệnh gút.
Sử dụng thực phẩm giàu kẽm: Trong lĩnh vực sức khỏe sinh sản và tình dục, kẽm được coi là khoáng chất “vàng” cho chuyện chăn gối:
- Kẽm tăng cường sức mạnh sinh lý và duy trì sức khỏe sinh sản lâu dài cho nam giới: Kẽm cần thiết cho cấu tạo thành phần của testosteron và đóng một vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp, cấu trúc, bài tiết nhiều hormon khác. Thiếu kẽm sẽ làm suy yếu hoạt động của enzym chuyển hóa angiotensin dẫn đến sự suy giảm testosterone và ức chế sự sinh tinh.
- Tăng khả năng di chuyển của tinh trùng: Mỗi lần xuất tinh, cơ thể nam giới có thể dùng hết khoảng 5 miligram kẽm, tương đương với khoảng 1/2 lượng kẽm mà cơ thể hấp thụ trong 1 ngày. Sự xuất tinh thường xuyên có thể dẫn tới thiếu hụt kẽm. Do đó, thiếu hụt kẽm ở đàn ông có thể dẫn tới giảm số lượng, chất lượng tinh trùng và tần suất tình dục. Kẽm là trợ thủ đắc lực của đàn ông, giúp tăng khả năng di chuyển và sức bền của tinh binh khi chúng bơi tới trứng để thụ tinh. Tinh trùng có khả năng di chuyển kém chính là một trong những nguyên nhân gây vô sinh ở nam. Nam giới có số lượng tinh trùng đang di chuyển thấp hơn 50%, nguyên nhân có thể là thiếu vitamin và thiếu chất dinh dưỡng, bao gồm cả thiếu kẽm.
Vì thế việc bổ sung kẽm là cực kỳ quan trọng với nam giới bị yếu sinh lý nếu muốn tăng cường chức năng sinh lý của mình. Tuy nhiên việc bổ sung kẽm bằng những thực phẩm đơn thuần sẽ không đủ để cung cấp cho nam giới lượng kẽm cần thiết, vì thế việc sử dụng sản phẩm BoniSeal sẽ giúp nam giới giải quyết dễ dàng tình trạng đó. BoniSeal không những chứa thành phần chính là kẽm và tinh chất hàu (hàu có hàm lượng kẽm rất cao 100g hàu có tới 47.5mg kẽm), ngoài ra BoniSeal còn rất nhiều những thành phần khác đều có tác dụng giúp làm tăng sinh lý của nam giới, giải quyết tình trạng yếu sinh lý, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm của nam giới như tinh hoàn hải cẩu, sữa ong chúa, boron, lá cây damiana, hạt guarana….
BoniSeal là sản phẩm của Canada và Mỹ, do công ty Botania phân phối – đây là 1 trong 5 công ty phân phối các sản phẩm bảo vệ sức khỏe lớn nhất tại Việt Nam hiện nay. Năm 2017, Boniseal được vinh dự nhận giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” do chủ tịch hiệp hội thực phẩm chức năng trao tặng.
BoniSeal: Bùng phát sức mạnh bản lĩnh quý ông