Khi đã say mèm và cổ họng khát khô, sẽ thật tuyệt vời nếu bạn có một ly nước dừa thanh mát. Nó giúp bạn cảm thấy ổn hơn và nhiều người đã dùng loại nước này như một phương pháp giải rượu. Nhưng uống nước dừa giải rượu có thật sự hiệu quả không? Giải pháp tốt nhất dành cho người say xỉn là gì? Đọc ngay bài viết này để có câu trả lời chính xác nhất nhé!
Dùng nước dừa giải rượu có hiệu quả không?
Dùng nước dừa giải rượu có hiệu quả không?
Khi say xỉn, con người sẽ có những biểu hiện như: Buồn nôn và nôn, đau đầu, chóng mặt, khát nước, mệt mỏi, không kiểm soát được hành vi và lời nói, đi tiểu nhiều. Đồng thời, sẽ có những thay đổi trong cơ thể người say như: men gan tăng cao, mất nước, điện giải do nôn mửa và đi tiểu nhiều, có nguy cơ bị cảm lạnh, tụt đường huyết và huyết áp.
Một loại nước hay sản phẩm được coi là có tác dụng giải rượu khi giúp con người khắc phục được ít nhất một trong những vấn đề trên. Phương pháp nào giúp giải quyết càng nhiều vấn đề khi say xỉn thì càng được đánh giá cao. Vậy, dùng nước dừa giải rượu hiệu quả đến đâu?
Nước dừa là phần nước chứa trong quả dừa, có nhiều vitamin, kali và các chất điện giải khác như natri và magie.
Nước dừa chứa nhiều vitamin, kali và các chất điện giải khác như natri và magie
Khi uống nước dừa nghĩa là bạn đã bổ sung nước và các chất điện giải quan trọng cho cơ thể, cải thiện được một số triệu chứng say xỉn do thiếu các chất này gây ra như cổ họng khát khô, đau đầu, mệt mỏi. Ngoài ra, vị thanh mát, ngọt dịu của nước dừa cũng khiến con người cảm thấy thoải mái hơn, đặc biệt là khi thức dậy vào sáng hôm sau.
Tuy nhiên, loại nước này lại không giúp người say tỉnh táo hơn, cũng không khắc phục được tình trạng buồn nôn và nôn, men gan tăng cao do độc tố của rượu. Vì vậy, bạn có thể dùng nước dừa giải rượu nhưng vẫn cần kết hợp thêm các phương pháp hiệu quả khác.
Nước dừa không khắc phục được tình trạng buồn nôn và nôn do rượu
Dùng nước dừa giải rượu như thế nào?
Cách dùng nước dừa đơn giản nhất đó là uống trực tiếp nước dừa nguyên chất. Ngoài ra, nếu muốn thưởng thức với hương vị mới mẻ hơn, bạn có thể kết hợp với nó với nước cốt chanh, mật ong, quế, lá bạc hà tươi, gừng, đinh hương hoặc một vài hạt muối.
Dùng nước dừa giải rượu khi nào?
Bạn nên uống nước dừa sau khi uống rượu, sau khi nôn và vào buổi sáng khi tỉnh dậy sau một đêm say xỉn.
Ngoài ra, một số người sẽ uống nước dừa trước khi đi nhậu để uống rượu lâu say hơn, cho dù phương pháp này chưa được chứng minh về hiệu quả.
Uống nước dừa giải rượu vào buổi sáng sau khi thức dậy
Các loại nước giải rượu khác
Ngoài dùng nước dừa giải rượu, trong dân gian có rất nhiều loại nước khác dùng để giảm bớt tình trạng say xỉn cho con người, đó là:
Nước sắn dây
Sắn dây có tính mát và được dùng nhiều trong y học cổ truyền nhờ tác dụng giúp giảm đau đầu, giảm háo khát. Ngoài ra, bản chất bột sắn dây chính là tinh bột được lấy từ củ của cây Pueraria thomsonii. Vì vậy, khi người say bị đau đầu, nôn mửa, đi tiểu nhiều dẫn đến mất nước, háo khát, bụng cồn cào thì nước sắn dây là một lựa chọn tốt.
Cách pha: Lấy 2 thìa bột sắn dây pha vào 1 cốc nước, thêm chút đường cho dễ uống và khuấy đều.
Nước sắn dây giải rượu được dùng vào lúc nào? Bạn có thể uống 1 cốc ngay sau khi uống rượu xong. Đặc biệt, loại nước này phù hợp cho người say khi họ tỉnh dậy vào sáng sớm hôm sau với một cổ họng khô khát.
Nước sắn dây giúp giải rượu
Nước giải rượu từ gừng
Gừng có tác dụng giảm cảm giác buồn nôn, giảm nôn, làm ấm cơ thể, phòng ngừa tình trạng cảm lạnh, tụt huyết áp cho người say xỉn. Bạn có thể pha gừng với nước đường, mật ong và cho thêm 1 vài lát chanh để tăng cường hiệu quả giải rượu. Cụ thể:
Cách 1: Thái lát hoặc đập dập 1 nhánh gừng tươi, hãm với khoảng 350ml nước sôi trong 10 phút. Sau đó pha thêm mật ong hoặc đường sao cho vừa miệng là dùng được.
Cách 2: Đập nhỏ một nhánh gừng, đun với 500ml nước sôi trong 3-5 phút. Sau đó bạn bắc ra, đợi 3 phút để giảm bớt nhiệt rồi thêm mật ong sao cho vừa miệng là dùng được.
Nước gừng tốt cho người say xỉn
Nước giải rượu từ atiso
Atiso giúp bạn nhanh tỉnh táo hơn và bảo vệ tế bào gan. Vì vậy, loại nước giải rượu này nên dùng mỗi khi uống rượu, cho dù bạn say hay không say.
Cách pha: Bạn nên để sẵn một lọ cao atiso trong nhà, khi cần pha loãng với nước nóng là có thể dùng được. Để dễ uống hơn và bổ sung đường sau khi nôn, bạn hoàn toàn có thể pha thêm chút đường hoặc mật ong.
Cần lưu ý rằng tác dụng của trà atiso thường không cao và hiệu quả chậm. Khi gặp các triệu chứng say xỉn như nôn mửa, tụt huyết áp, đau đầu… bạn cần có biện pháp khắc phục khác.
Nước chanh muối
Loại nước giải rượu này giúp bổ sung điện giải, vitamin và một số chất cần thiết cho cơ thể sau khi nôn và khi không tỉnh táo.
Cách thực hiện cũng rất đơn giản: Bạn chỉ cần pha khoảng ½ thìa cà phê muối vào 350ml nước, sau đó vắt thêm ¼ quả chanh, khuấy đều là dùng được.
Nước chanh muối tốt cho người say xỉn
Ngoài ra, bạn có thể thay thế bằng nước oresol. Khi đó, cơ thể sẽ được bổ sung điện giải đầy đủ hơn.
Những cách giải rượu trên mang đến những tác dụng nhất định, nhưng chủ yếu chỉ khắc phục được một hoặc một số hậu quả do say xỉn gây ra. Hơn nữa, các phương pháp này đều được áp dụng khi bạn đã say, rượu đã chuyển hóa thành chất gây độc hại đến gan, thận, thần kinh và toàn bộ cơ thể. Vì thế, thực tế đòi hỏi phải có một phương pháp giải rượu tối ưu hơn.
Ngày nay, nhờ sự tiến bộ của y học hiện đại, các nhà khoa học đã tìm ra phương pháp giúp giải rượu toàn diện đó là bổ sung N-Acetylcystein cho cơ thể.
Bổ sung N-Acetylcystein cho cơ thể
Phương pháp này dựa trên quá trình chuyển hóa rượu trong cơ thể. Cụ thể quá trình chuyển hóa đó như sau:
- Bước 1: Ethanol trong rượu được chuyển hóa tại gan tạo thành acetaldehyde. Đây là chất độc hại, gây tổn thương, hủy hoại gan và là thủ phạm gây các triệu chứng say xỉn (đau đầu, nôn mửa, chóng mặt, mất khả năng kiểm soát hành vi, lời nói).
- Bước 2: Acetaldehyde trong gan tiếp tục được chuyển hóa thành acid acetic (giấm ăn, không độc hại) dưới sự xúc tác của glutathione và aldehyde dehydrogenase 2 (ALDH2). Nhưng nếu acetaldehyde được hình thành quá nhiều do uống lượng lớn rượu, trong khi hai chất xúc tác này là có hạn sẽ khiến con người bị say xỉn và gan bị tổn thương. Ngay cả sau một giấc ngủ, nồng độ acetaldehyde trong cơ thể vẫn ở mức cao cũng sẽ khiến con người bị nôn nao, đau đầu, chóng mặt…
N-Acetylcystein giúp tăng nồng độ glutathione trong cơ thể, từ đó thúc đẩy quá trình chuyển hóa Acetaldehyde thành acid acetic (giấm ăn). Chính vì thế, việc bổ sung N-Acetylcystein ngay sau khi uống rượu sẽ giúp quá trình chuyển hóa acetaldehyde trong cơ thể diễn ra sớm và hiệu quả hơn. Sáng hôm sau, khi ngủ dậy bạn sẽ thấy cơ thể khoan khoái, khỏe mạnh, không mệt mỏi, cơ thể trở về trạng thái bình thường.
Bên cạnh đó, các bạn cũng nên bổ sung N-Acetylcystein trước khi uống rượu, chất này sẽ tác động lên quá trình chuyển hóa rượu trên gan nhưng theo một cơ chế khác. Đó là giúp ethanol chuyển hóa trực tiếp thành acetic acid (giấm ăn), bỏ qua bước 1 là chuyển hóa thành acetaldehyde.
Với việc chất độc hại và gây say xỉn không được hình thành, N-Acetylcystein sẽ giúp ngăn chặn ngay từ đầu các vấn đề say xỉn và tổn thương gan, đồng thời giúp bạn uống được nhiều rượu hơn và lâu say hơn.
Cơ chế giúp giảm say xỉn của N-Acetylcystein
Hiện nay, N-Acetylcystein đã được tối ưu hóa tác dụng trong sản phẩm giúp giảm say, giải rượu hiệu quả của Mỹ là BoniAncol +.
Sản phẩm BoniAncol + - Bí quyết giúp giảm say xỉn, bảo vệ cơ thể của người uống rượu
BoniAncol + - Bí quyết giúp giảm say, giải rượu hiệu quả, an toàn đến từ Mỹ
BoniAncol + được nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ giúp giảm say xỉn và giải rượu hiệu quả nhờ thành phần N-Acetylcystein, vitamin B6, L-glutamine, rễ cây Kava và Magie. Trong đó, N-Acetylcystein giúp giảm say xỉn, giải rượu hiệu quả. L-Glutamine giúp tăng cường sự tỉnh táo, tập trung, giúp người uống rượu có thể làm chủ được bản thân, điều chỉnh được hành vi của mình. Đồng thời, cơ thể cũng nhanh chóng được phục hồi về trạng thái bình thường.
BoniAncol + được sản xuất tại hệ thống nhà máy J&E International ở Mỹ thuộc tập đoàn đa quốc gia Viva Nutraceuticals – tập đoàn sản xuất dược phẩm, thực phẩm chức năng uy tín hàng đầu thế giới.
Tại nhà máy J&E International, BoniAncol + được sản xuất bởi hệ thống máy móc hiện đại sử dụng công nghệ bào chế Microfluidizer - công nghệ siêu nano, giúp tạo ra những phân tử hạt nano với kích thước dưới 70nm. Nhờ đó, cơ thể hấp thu được tối đa các hoạt chất có tác dụng, hiệu quả thu được là cao nhất.
Hy vọng bài viết đã giúp bạn biết được dùng nước dừa giải rượu có hiệu quả không và đưa ra giải pháp tốt nhất cho người say xỉn. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết, chúc bạn sức khỏe!
XEM THÊM:
- 7 lưu ý giúp giảm thiểu tác hại của rượu bia với sức khỏe
- Kinh nghiệm uống rượu không say các đấng mày râu cần biết
.jpg)
.jpg)
