Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc phòng ngừa tình trạng say rượu, bia vẫn tốt hơn nhiều hơn với việc giải quyết những rắc rối về sức khỏe sau khi đã “uống quá chén”. Bài viết sau đây chúng ta cùng tìm hiểu về một số mẹo uống rượu bia không say cực hiệu quả giúp cơ thể tỉnh táo, chống mệt, đau đầu và khó chịu sau buổi nhậu.
Những tác động của bia rượu với sức khỏe
Tác động tức thì khi uống bia rượu
Bia, rượu có thể làm chậm quá trình chuyển tải thông tin từ não đến toàn bộ cơ thể. Điều này khiến cho người sử dụng:
- Quay cuồng, khó giữ thăng bằng
- Có những lời nói và hành động khác thường
- Khó khăn trong việc kiểm soát và phối hợp các cử động của cơ thể
- Dễ nổi cáu
- Buồn nôn, nôn ói
- Phản ứng chậm
- Nhìn không rõ
- Líu lưỡi (nói không rõ)
Hậu quả của uống rất nhiều bia, rượu trong một thời gian ngắn
- Trạng thái lơ mơ
- Đau đầu
- Buồn nôn hoặc nôn
- Mờ mắt tạm thời
- Run rẩy
- Bất tỉnh (ngất xỉu)
- Ngừng thở (hiếm gặp)
Hậu quả của việc uống nhiều bia, rượu lâu dài
Uống nhiều bia, rượu trong một thời gian dài gây ra các vấn đề về sức khỏe, tinh thần và gây ra các vấn đề xã hội khác. Uống nhiều bia, rượu trong thời gian dài sẽ gây tổn thương vĩnh viễn đối với một số bộ phận của cơ thể, dẫn đến:
- Kém ăn
- Đau dạ dày
- Viêm nhiễm thường xuyên
- Bệnh lý về da
- Tổn thương gan và não
- Tổn thương cơ quan sinh sản
- Mất trí nhớ lẫn lộn
- Rối loạn tim mạch
- Trầm cảm
- Nghiện rượu (lệ thuộc đồ uống có cồn)
Những mẹo uống rượu bia không say
-
Mẹo uống rượu bia không say trước bữa tiệc
Để hạn chế tình trạng say rượu bia, trước khi uống bạn nên sử dụng một số thực phẩm. Sau đây là những thực phẩm thường được dùng để hạn chế cơn say:
Sữa chua
Sữa chua
Sữa chua sẽ tạo một lớp màng bao quanh dạ dày vừa giúp bảo vệ thành dạ dày vừa giảm được nồng độ cồn trong bia rượu. Do đó, mẹo uống rượu bia không say đầu tiên là hãy ăn một hộp sữa chua trước các bữa tiệc, nhậu, bạn sẽ thấy tác dụng rõ rệt đấy.
Vitamin B
Một trong những mẹo uống rượu bia không say cực hiệu quả là bổ sung các viên vitamin tổng hợp có chứa các chất chống oxy hóa trước khi uống chất có cồn. Với những người thường xuyên phải uống bia, rượu, hãy uống 2 viên 50mg sinh tố B6 cùng với một viên sinh tố B100 trước khi "vào cuộc" nhậu, sẽ giúp giảm say đến một nửa. Tuy nhiên lưu ý rằng không nên lạm dùng dùng B6 thường xuyên.
Đồ chiên rán
Khi ăn đồ chiên rán, thành niêm mạc dạ dày và ruột sẽ được phủ một lớp dầu, điều này sẽ giúp giảm lượng cồn hấp thu vào máu. Bạn hãy nhớ ăn đồ chiên, rán trước khi uống bia rượu để chống say hiệu quả nhé.
Lòng trắng trứng
Bên cạnh đó, nếu được hãy ăn lòng trắng trứng gà hoặc vịt, chất albumin của lòng trắng trứng sẽ làm kết tủa cồn trong rượu, giảm lượng cồn hấp thu vào máu. Điều này sẽ giúp bạn không bị say hoặc ngộ độc bia rượu, hạn chế tối đa tác hại của cồn vào cơ thể. Đây là cách uống bia không say cực hiệu quả đấy nhé!
Một ly sữa nóng
Nên uống sữa trước bữa nhậu
Hiện tượng say rượu là do lượng đường trong máu thấp và mất nước gây cảm giác nôn nao, đau đầu. Việc uống một ly sữa trước khi uống rượu chắc chắn sẽ cho bạn một cảm giác dễ chịu, ngăn chặn mất nước giúp giảm say rượu. Lý do là sữa tạo thành một lớp bảo vệ dạ dày và làm chậm sự hấp thu rượu vào cơ thể. Đồng thời sữa còn cung cấp cho bạn khối lượng chất lỏng cũng như giúp lượng đường trong máu trở lại.
Bánh mì nướng
Nhâm nhi một vài miếng bánh mì nướng trước khi uống các thứ có chất cồn sẽ giúp bạn ngăn chặn cơn say. Bánh mì có tác dụng như một bộ lọc trong cơ thể giúp hấp thụ hết chất cồn, do vậy nó rất hiệu nghiệm với việc chống say rượu bia.
Cơm
Ăn cơm rất tốt để hạn chế say sỉn
Nếu có thể ăn cơm trước khi nhậu thì đây là lời khuyên tốt nhất để giúp chống say và mệt. Cơm sẽ bổ sung các vitamin nhóm B và carbohydrate trước khi uống bia vì đó là những chất bị thiếu hụt trong cuộc nhậu. Hơn nữa khi bạn đã ăn no, sự hấp thụ cồn vào máu sẽ chậm lại, do đó "sức chịu đựng" với đồ uống có cồn sẽ tốt hơn rất nhiều so với khi không ăn.
-
Mẹo uống bia không say trên bàn nhậu
Nếu áp dụng những bí quyết dưới đây, bạn sẽ không còn phải lo lắng về những triệu chứng khó chịu mà cơn say rượu mang lại sau khi đã dự tiệc xong:
Uống thêm nước.
Uống một cốc nước ép hoặc nước lọc xen giữa các lần uống rượu, bia sẽ làm giảm bớt nguy cơ bị say. Thông thường, các cơn say chỉ xuất hiện khi cơ thể thiếu nước. Do đó, việc bổ sung nước trong quá trình uống rượu sẽ giúp khắc phục phần nào sự hấp thu ồ ạt của chất cồn vào máu.
Uống chậm.
Hãy nhâm nhi và thưởng thức thật chậm các loại đồ uống có chứa chất cồn. Điều này giúp kéo dãn khoảng thời gian xâm nhập của chất cồn vào bên trong cơ thể. Nhờ đó, cơn say sẽ khó làm bạn gục ngã.
Chọn đồ uống có nồng độ cồn nhẹ.
Cơn say sẽ đến nhanh nếu như bạn tiêu thụ loại đồ uống có nồng độ cồn quá cao như rượu nặng. Do đó bạn hãy chọn các loại đồ uống có nồng độ cồn nhẹ như rượu vang để ngăn ngừa cơn say nhé.
Nên chọn những đồ uống có nồng độ cồn nhẹ
Tránh những ly cocktail hỗn hợp có chất caffeine.
Đây được xem là một trong những điều quan trọng mà bạn nên ghi nhớ khi tham dự tiệc trong ngày Tết. Những món đồ uống ngọt ngào này sẽ khiến cơ thể mất nước nhiều hơn, đồng thời còn làm tăng cảm giác buồn nôn và váng đầu, khiến tình trạng say trở nên tệ hơn.
-
Mẹo uống rượu bia không say với viên uống BoniAncol
Nguyên nhân gây say rượu bia là do khi vào cơ thể, rượu bia sẽ chuyển hóa thành aldehyd, đây là chất gây ra trạng thái say sỉn cho người uống rượu, đồng thời còn gây độc cho gan thận, não, thần kinh. BoniAncol chứa thành phần chính là N-acetyl cysteine giúp rượu không chuyển hóa thành aldehyd nữa mà thành acid acetic (giấm ăn) - thành phần cực kỳ an toàn với cơ thể, từ đó giúp giải rượu bia, chống say mà còn giúp bảo vệ gan thận khỏi tác hại của rượu bia.
BoniAncol là viên uống giúp giải rượu bia hiệu quả số 1 Canada và Mỹ hiện nay. Bạn chỉ cần uống BoniAncol từ 2-4 viên trước bữa rượu khoảng 30 phút, BoniAncol sẽ giúp chống say, tăng tửu lượng, giúp bạn làm chủ cuộc nhậu. Còn nếu uống BoniAncol sau bữa rượu, nó sẽ giúp giải rượu nhanh sau 1 tiếng, tức là 1 tiếng sau bạn sẽ hoàn toàn tỉnh táo, không còn cảm giác say sỉn, người khỏe mạnh, hết mệt mỏi, đau đầu.
BoniAncol là sản phẩm được nhập khẩu nguyên lọ từ Canada và Mỹ, do công ty Botania phân phối (1 trong 5 công ty phân phối thực phẩm bảo vệ sức khỏe lớn nhất hiện nay), địa chỉ: 204H Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội.
Năm 2018, Công ty Botania vinh dự được nhận giải thưởng TOP 10 - Thương hiệu, nhãn hiệu tin dùng do Trung tâm Chống hàng giả, Hội Chống hàng giả và Bảo vệ thương hiệu TP. Hà Nội cùng với các cơ quan chức năng khác trao tặng.
Đánh giá của nam giới khi sử dụng BoniAncol
Trước khi sử dụng BoniAncol chắc hẳn độc giả sẽ có những thắc mắc như: “BoniAncol có tốt không?, BoniAncol có hiệu quả không?”. Để trả lời các câu hỏi này, mời độc giả theo dõi những phản hồi của khách hàng đã từng sử dụng sản phẩm nhé.
=> Anh Nguyễn Hữu Nghĩa ở 219 Lê Văn Chí, phường Linh Trung, quận Thủ Đức, Hồ Chí Minh.
Anh Nghĩa chia sẻ: “ Tửu lượng của a rất kém nên sau mỗi cuộc nhậu là say sỉn, không biết gì, uống xong là cơ thể bị dị ứng nổi mẩn khắp nơi. Từ khi sử dụng BoniAncol 4 viên trước bữa nhậu 30 phút mọi chuyện khác hẳn. Kỳ lạ thật cứ hôm nào uống BoniAncol là anh không cảm thấy nôn nao gì cả, người rất tỉnh, thậm chí tửu lượng còn tăng nữa. Từ ngày có BoniAncol anh đã không còn sợ rượu bia, vợ anh cũng thích vì về nhà không còn thấy chồng say sỉn nữa. Thích nhất là sau mỗi cuộc nhậu anh cũng không còn bị dị ứng nổi mẩn sần sùi trên da như trước.”
Anh Nguyễn Hữu Nghĩa chia sẻ về BoniAncol
Anh Trần Quang Tranh, 43 tuổi ở số 16, ngõ 81, phố Đức Giang, Long Biên, Hà Nội, điện thoại: 0936.377.068.
Anh Trần Quang Tranh – Long Biên, Hà Nội
Anh Tranh chia sẻ: “Mỗi lần phải đi nhậu là khi trở về anh đều say sỉn không biết gì, phải mất 1 ngày thì mới hết tình trạng đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Nhưng từ khi anh được bạn giới thiệu cho viên uống BoniAncol thì mọi chuyện khác hẳn. Anh chỉ cần uống 2 viên trước bữa rượu 30 phút và nếu uống lâu quá thì trong bữa rượu uống thêm 2 viên nữa, BoniAncol sẽ giúp tửu lượng của anh tăng lên gấp đôi, và không còn say sỉn hay mệt mỏi, buồn nôn nữa. Đặc biệt sáng hôm sau dậy người rất thoải mái, đầu óc nhẹ nhàng, khỏe khoắn. Và còn một điều rất hay nữa là từ ngày dùng BoniAncol, anh uống rượu không bị nổi mẩn đỏ và không bị ngứa ngáy như trước nữa.”
=> Anh Trần Trung Hùng, 33 tuổi, ở D12, khu đô thị Đặng Xá, Gia Lâm, Hà Nội, đt: 0917.596.469.
Anh Trần Trung Hùng – Gia Lâm, Hà Nội
“Công việc khiến anh Hùng buộc phải giao tiếp nhiều khiến cho người có tửu lượng kém như anh rất lo lắng mỗi khi phải đi tiếp khách, cứ mỗi khi uống rượu là người anh nôn nao, đau đầu, chóng mặt, say sỉn; điều này khiến anh rất mệt mỏi. Một lần, tình cờ anh được một đồng nghiệp giới thiệu cho viên uống BoniAncol và cách sử dụng. Anh uống BoniAncol trước bữa rượu 30 phút, tửu lượng tăng hẳn lên, giảm hẳn say sỉn, ngủ dậy cũng không đau đầu, rất thoải mái. Anh dùng mấy năm nay rồi, gan thận cứ định kỳ 3 tháng đi viện kiểm tra 1 lần, lúc nào cũng tốt. Anh mừng lắm.”
Bên cạnh những mẹo uống bia rượu không say mà bài viết đề cập, bạn đọc cũng nên hạn chế việc uống nhiều bia rượu do những tác động không tốt của nó đối với sức khỏe. Nếu bắt buộc phải uống bạn đọc hãy sử dụng BoniAncol để ngăn ngừa say sỉn hiệu quả và bảo vệ gan thận khỏi tác hại của rượu bia. Để được tư vấn thêm về sản phẩm BoniAncol mời các bạn vui lòng gọi về tổng đài miễn cước 18001044 nhé.
Xem thêm:
.jpg)
.jpg)
