Ai cũng biết bia rượu rất có hại cho sức khỏe, nhưng trong mỗi dịp gặp gỡ, công việc...bạn bè thường chúc nhau những ly rượu nồng nàn là điều không tránh khỏi. Vậy làm gì sau khi bạn quá chén? Sau đây là một số đồ uống có công dụng giải rượu bia rất tốt.
Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn một số cách giải rượu cực tốt mà đơn giản nhất.
1. Nước mơ trần bì
Nguyên liệu: 3 quả mơ chua hoặc mơ ngâm, một nhúm trần bì (vỏ quýt khô) , 2 tách nước.
Thực hiện: quả mơ tách bỏ hạt, lấy thịt, dầm nát. Trần bì rửa sạch. Cho trần bì, quả mơ vào nồi với 2 tách nước, đun trên lửa nhỏ cho đến khi nước sắc lại còn một nửa. Cho người say dùng khi nước còn ấm để phát huy tác dụng. Nếu nhà có sẵn nước mơ ngâm, bạn chỉ cần đun thêm nước trần bì cho vào
Nếu nhà không có sẵn trần bì, bạn có thể thay bằng vỏ quất tươi hoặc một ít vỏ chanh, rửa vỏ thật sạch trước khi đun.
2. Nước ép cà chua
Nguyên liệu: 2 quả cà chua, một ít muối, 1/2 tách nước lọc.
Thực hiện: cà chua rửa sạch, cho vào tủ lạnh giữ thật lạnh. Sau khi ép lấy nước, bạn không cần thêm đá viên, thức uống vẫn có độ lạnh, vừa dễ uống vừa không bị loãng. Cho cà chua vào máy ép hoa quả, ép lấy nước. Pha thêm 1/2 tách nước lọc và chút muối để giảm độ chua, khuấy đều.
Nếu thích uống ngọt, bạn có thể pha thêm 1-2 thìa cà phê đường, nước cà chua sẽ có độ ngọt vừa phải, rất ngon.
Xem thêm: Tửu lượng tăng gấp 5 chỉ nhờ 1 bí kíp đơn giản!
3. Nước chanh muối
Nguyên liệu: 1 quả chanh, một chút muối, 1 thìa cà phê đường, 1 tách nước nóng.
Thực hiện: cắt đôi quả chanh, lấy một lát mỏng ở giữa, phần còn lại vắt lấy nước cốt, cho vào tách nước nóng. Thêm đường, chút muối và lát chanh vào tách, khuấy đều. Cho người say dùng nóng. Muối sẽ làm đằm vị chua, thức uống sẽ đậm đà hơn. Vị chua và mùi thơm của tinh chất chanh sẽ giúp người say tỉnh táo, dễ chịu hơn.
4. Nước mía
Khi say rượu chỉ cần uống một cốc nước mía ép sẽ có tác dụng giã rượu nhanh chóng nhất.
5. Nước mật ong
Một ly nước mật ong ấm và vài lát gừng sẽ giúp giải rượu cực nhanh đấy.
6. Nước sắn dây
Pha một cốc bột sắn dây có vắt chanh để uống, một lúc sau sẽ tỉnh táo trở lại. Sắn dây cũng giúp cho gan tham gia đào thải độc tố.
Xem thêm: