.png)
Theo thống kê của tổ chức Y tế Thế giới, hiện nay trên toàn cầu có tới trên 300 triệu người mắc phải hen phế quản và con số này đang ngày một gia tăng. Hen phế quản là bệnh lý đặc trưng bởi một loạt những triệu chứng hô hấp khó chịu, tái diễn nhiều lần. Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau có khả năng gây khởi phát cơn hen, thực phẩm chính là một trong số đó. Vậy những loại thực phẩm nào gây ra tình trạng này? Biện pháp để hạn chế cơn hen tái phát là gì? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.
Hen phế quản nên kiêng gì?
Các yếu tố nào làm gia tăng nguy cơ khởi phát cơn hen?
Hen phế quản là bệnh lý đặc trưng bởi tình trạng viêm mạn tính đường hô hấp, kèm theo sự tăng đáp ứng của phế quản với những triệu chứng như: Co thắt và tắc nghẽn đường thở, tăng tiết dịch, ho, khó thở,…
Cơn hen phế quản thường xuất hiện đột ngột vào ban đêm sau khi tiếp xúc với các yếu tố gây khởi phát.
Những yếu tố gây khởi phát cơn hen là gì?
Các yếu tố không gây dị ứng
- Yếu tố tâm lý: Tình trạng lo âu, căng thẳng, sang chấn tâm lý,…
Các yếu tố gây dị ứng
- Dị nguyên đường hô hấp: Bụi nhà, phấn hoa, nấm mốc, lông động vật, khói thuốc lá,… Hay những chất trong công nghiệp như: Bụi kim loại, khói xăng dầu, hơi sơn,…
- Thuốc: Một số loại thuốc cũng có thể gây khởi phát cơn hen (aspirin, penicillin,…).
- Tác nhân nhiễm khuẩn: Các bệnh lý nhiễm khuẩn đường hô hấp trên (viêm mũi, viêm xoang, viêm họng, viêm amiđan,…).
- Dị nguyên thực phẩm.
Những loại thực phẩm nào gây khởi phát cơn hen phế quản?
Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ vô cùng có lợi cho sức khỏe người bệnh hen phế quản. Tuy nhiên, thực phẩm cũng là một trong những yếu tố chính gây khởi phát cơn hen chỉ đứng sau dị nguyên đường hô hấp.
Những loại thực phẩm mà người bệnh hen cần tránh có thể kể đến như:
Những loại hải sản có vỏ
Những hải sản có vỏ như: Tôm, cua, hàu, mực,… là những loại thực phẩm có khả năng gây dị ứng mạnh do làm giải phóng các histamin tự do. Những biểu hiện của dị ứng có thể kể đến như: Ho, ngạt mũi, tức ngực, thở khò khè,… Do đó, người bệnh hen nên thật thận trọng khi sử dụng hải sản.
Hải sản có vỏ có thể gây khởi phát cơn hen.
Đồ ăn đóng hộp
Đồ ăn đóng hộp là thực phẩm có chứa chất bảo quản như: Salicylate, sulfites. Sulfites có thể gây ra triệu chứng hen suyễn ở một số người bệnh do tạo ra sulfur dioxide gây kích ứng phổi. Salicylat cũng có thể gây kích thích ở những bệnh nhân có đường hô hấp nhạy cảm.
Thực phẩm quá mặn
Theo số liệu thống kê ở Hoa Kỳ, lượng muối ăn được tiêu thụ tại các địa phương luôn tỷ lệ thuận với lượng người mắc bệnh hen suyễn. Hàm lượng natri cao được cho là sẽ làm gia tăng phản ứng với khí quản. Vì vậy đối với bệnh nhân mắc bệnh hen suyễn nên kiêng ăn quá mặn.
Thực phẩm đông lạnh
Thực phẩm đông lạnh cũng có chứa chất bảo quản natri bisulfit. Loại chất này không tốt cho bệnh nhân do có thể làm khởi phát cơn hen phế quản.
Chất kích thích
Các chất kích thích như: Rượu, bia, thuốc lá,… cũng là nguyên nhân gây khởi phát cơn hen phế quản. Theo một số nghiên cứu, rượu vang là tác nhân phổ biến nhất gây ra các triệu chứng hen phế quản, ngoài ra còn có: Rượu táo, bia,…
Bia rượu cũng có thể gây khởi phát cơn hen.
Bên cạnh việc hạn chế sử dụng những thực phẩm có khả năng gây khởi phát, người bệnh cũng cần kết hợp thêm những biện pháp khác để hạn chế cơn hen tái phát. Những biện pháp này là gì?
Những biện pháp nào giúp hạn chế cơn hen tái phát?
Để giảm nhẹ những triệu chứng khó chịu của bệnh và hạn chế cơn hen tái phát, người bệnh cần có những biện pháp toàn diện hơn như:
- Luôn giữ vệ sinh môi trường sống xung quanh, hạn chế trồng những loại hoa có mùi nồng và có nhiều phấn.
- Giữ không gian nhà ở thông thoáng, sạch sẽ, tránh sử dụng những loại nước tẩy rửa có mùi.
- Kiểm soát nhiệt độ và độ ẩm phù hợp.
- Sử dụng những loại đồ ăn tốt cho sức khỏe như: Hoa quả, rau củ chứa nhiều vitamin C, beta caroten, các loại ngũ cốc,…
- Vận động thường xuyên, kết hợp với những bài tập hít thở, nhưng hạn chế tập luyện ở nơi có không khí ô nhiễm.
- Luôn mang theo thuốc ở bên mình.
Tuy nhiên, bụi bẩn và môi trường ô nhiễm mới là nguyên nhân hàng đầu gây khởi phát cơn hen. Vì vậy, để phòng ngừa những cơn hen khởi phát cũng như kiểm soát bệnh hiệu quả, bạn nên tìm cách để thanh lọc, giải độc và bảo vệ phổi hiệu quả. Đây chính là biện pháp toàn diện nhất để đối phó với căn bệnh khó chịu này.
Một sản phẩm với nhiều công dụng đặc biệt như trên chính là BoniDetox của Mỹ. Không những vậy, sản phẩm còn giúp ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm như ung thư phổi.
Sản phẩm BoniDetox từ Mỹ.
BoniDetox – sản phẩm giúp ngăn ngừa cơn hen về đêm hiệu quả
BoniDetox là sản phẩm ưu việt gồm nhiều loại thảo dược quý đã được chứng minh là có tác dụng giúp giảm đờm, ho, khó thở. Không chỉ vậy, sản phẩm còn giúp thanh lọc các chất độc hại, phục hồi chức năng hô hấp cho người bị hen phế quản, viêm phế quản mạn tính và COPD.
Thành phần của BoniDetox gồm có:
Thảo dược giúp giảm ho, long đờm, giãn phế quản
- Chiết xuất bạch đàn giúp sát trùng, long đờm, giảm tắc nghẽn đường thở, giảm ho.
- Bồ công anh có tác dụng như một loại kháng sinh thực vật, dùng trong các trường hợp viêm phế quản và viêm phổi, COPD.
- Tỳ bà diệp giúp giãn phế quản, kiểm soát tế bào viêm và ức chế giải phóng các chất trung gian gây viêm, giảm tiết chất nhầy và tống đờm ra ngoài.
Thảo dược giúp giải độc và bảo vệ phổi khỏi tác nhân gây độc
- Xuyên tâm liên, Cam thảo Italia, Chiết xuất lá Oliu có tác dụng giúp thanh lọc những chất có hại lắng đọng trong phổi, làm sạch phổi, giảm xơ hóa, giảm tích lũy chất độc trong phổi.
- Cúc tây và Xuyên bối mẫu giúp loại bỏ bụi bẩn, làm sạch phổi, bảo vệ phổi khỏi bụi mịn, ô nhiễm không khí, hóa chất độc hại, vi khuẩn và virus từ môi trường.
Thảo dược giúp phục hồi chức năng phổi
Baicalin trong chiết xuất lá Hoàng cầm giúp phục hồi chức năng phổi bị tổn thương do ô nhiễm không khí, khói thuốc, vi khuẩn và virus,… Những tác dụng của Baicalin đã được chứng minh bởi nghiên cứu của Giáo sư, tiến sĩ Seong-Soo Roh, tại Đại học Daegu Haany, Hàn Quốc.
Thảo dược giúp ngăn ngừa biến chứng ung thư phổi
Fucoidan được chiết xuất từ Tảo nâu được chứng minh có tác dụng giúp ngăn ngừa ung thư phổi nhờ:
- Tăng cường hệ thống miễn dịch và “tiêu diệt” tế bào ung thư.
- Điều hòa chu kỳ tế bào, ức chế sự tăng sinh tế bào ở khối u.
- Thúc đẩy tế bào ung thư tự chết theo chu trình.
- Ức chế hình thành mạch máu mới nuôi dưỡng tế bào ung thư, giảm di căn.
Thành phần của BoniDetox.
BoniDetox được sản xuất tại nhà máy J&E INTERNATIONAL CORP của Mỹ, thuộc tập đoàn VIVA NUTRACEUTICALS có uy tín hàng đầu thế giới, đạt chứng nhận GMP của Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) và Tổ chức y tế thế giới (WHO).
BoniDetox được sản xuất bằng công nghệ Microfluidizer vô cùng hiện đại, giúp các thành phần được đưa về kích thước dưới 70nm, làm tăng khả năng hấp thu lên tới 100%.
Chia sẻ của khách hàng sau khi sử dụng BoniDetox
Qua nhiều năm lưu hành trên thị trường, BoniDetox đã giúp đã giúp hàng vạn khách hàng khắc phục được tình trạng ho, khó thở, đờm nhầy và ngăn ngừa những cơn hen phế quản tái phát.
Không chỉ vậy, sản phẩm còn có tác dụng tốt với bệnh viêm phế quản mạn tính và COPD. Chúng ta cùng lắng nghe những chia sẻ của họ nhé!
Cô Đặng Thị Bích Dư, 58 tuổi, đội 8, Nghĩa Tân, Nghĩa Hưng, Nam Định.
Cô Dư chia sẻ: “Cách đây 5 năm, cô có những cơn hen đầu tiên. Cô cũng không rõ mình bị hen suyễn nguyên nhân do đâu, chỉ biết bác sĩ kê đơn gồm nhiều loại thuốc, hết uống rồi lại xịt, rồi dặn dò tránh xa bụi bẩn, khói thuốc, lông động vật. Tuy nhiên, dù đã tuân thủ vô cùng nghiêm ngặt theo những lời dặn đó, nhưng những cơn hen vẫn tái phát liên tục. Có những đêm, cô có cảm giác không thể thở nổi, may mà vớ được cái ống thuốc xịt kịp thời, không thì không biết chuyện gì sẽ xảy ra. Cô cảm thấy vô cùng lo lắng!”
“Ấy vậy mà, từ khi cô dùng BoniDetox của Mỹ, cô không còn bị cơn hen nặng như thế thêm lần nào nữa. Sau khoảng 1 tháng dùng BoniDetox, các tình trạng ho, đờm, khó thở của cô đã cải thiện rõ rệt hẳn. Cô kiên trì thêm một thời gian nữa thì thấy thở rất dễ dàng, thoải mái, đờm ít mà loãng đi nhiều, các cơn hen cũng không thấy xuất hiện nữa. Cô ăn ngon, ngủ ngon nên sức khỏe đã hồi phục trở lại. Cô cảm ơn BoniDetox nhiều lắm!”
Cô Đặng Thị Bích Dư, 58 tuổi.
Bác Lê Xuân Lộc, 68 tuổi, ở thôn An Dạ, xã Triệu Độ, huyện Triệu Phong, tỉnh Quảng Trị, điện thoại: 0914.060.795.
Bác Lộc chia sẻ: “Bác làm nghề giáo nên hít phải nhiều bụi phấn, khiến cho phổi bị nhiễm độc. Lâu dần, tình trạng chuyển thành hen phế quản mạn tính. Mỗi lần lên cơn hen là bác lại bị khó thở, thở ra vô cùng khó khăn, ngực như bị bóp nghẹt lại. Bác còn nghe rõ tiếng khò khè, rồi mồ hôi vã ra như tắm. Còn những lúc bình thường thì đỡ hơn, nhưng vẫn rất mệt mỏi. Sức khỏe bác vốn đã kém rồi mà các cơn hen cứ đeo bám mãi chẳng tha. Bác chán nản vô cùng!”
“Sau đó, bác được người quen chỉ cho dùng BoniDetox, bác cũng thử xem sao. Thật không ngờ, chỉ sau gần 1 tháng uống liều 4 viên/ngày, bác đã thấy người khỏe hơn nhiều, bớt đau ngực, giảm ho, giảm đờm. Sau tròn 4 tháng sử dụng, bác thấy khỏe hẳn ra, hít thở bình thường, không còn bị đau tức ngực nữa, mà đặc biệt là không thấy cơn hen tái phát nữa. Công nhận, BoniDetox hiệu quả thật!”
Bác Lê Xuân Lộc, 68 tuổi.
Hy vọng, bài viết trên đã cung cấp những thông tin hữu ích giúp người bệnh hen phế quản tránh được những loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe. BoniDetox là sản phẩm vô cùng ưu việt được hàng vạn khách hàng tin tưởng sử dụng để chung sống hòa bình với bệnh lý hen phế quản. Nếu có bất kỳ băn khoăn gì, bạn vui lòng gọi đến hotline miễn cước 1800.1044 để được giải đáp. Cảm ơn quý độc giả!
XEM THÊM:
.jpg)
