Thay vì cằn nhằn, yêu cầu ngươi hút thuốc lá giúp đỡ mua sắm, chăm sóc con cái... sẽ hỗ trợ họ từ bỏ khói thuốc hơn.
Theo Telegraph, các nghiên cứu của Đại học Aberdeen và Đại học Zurich đã theo dõi hành vi của 100 cặp vợ chồng với một người hút thuốc lá và người còn lại không hút. Các cặp vợ chồng được yêu cầu sử dụng điện thoại di động, lưu lại nhật ký về việc hỗ trợ đối tác bỏ thuốc lá. Quá trình này được theo dõi để kiểm tra sự tiến bộ.
Nghiên cứu phát hiện đối tác có vai trò quan trọng trong việc bỏ thuốc của người còn lại. Các hành động như cằn nhằn, cố gắng áp lực để kiểm soát tình hình đều không phải là biện pháp hữu ích. Chính những hành động thực tế đơn giản như nhờ hỗ trợ mua sắm, trông con... lại giúp cắt giảm đáng kể lượng thuốc lá tiêu thụ.
Tiến sĩ Gertraud Stadler, giảng viên Đại học Aberdeen chia sẻ: "Kết quả này thực sự hữu ích khi thực hiện kế hoạch ngừng hút thuốc lá. Khả năng ngưng thuốc lá sẽ tăng lên nếu đối tác thiết lập những hoạt động cần hỗ trợ thiết thực, phù hợp với thói quen của người đang muốn bỏ thuốc lá".
Boni-Smok, Bỏ thuốc lá nhẹ nhàng như không !
Thuốc lá là một tác nhân gây hại cần phải được loại bỏ ra khỏi cuộc sống của chúng ta ! Thực sự những con số không biết nói dối, theo số liệu nghiên cứu của Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC): Hút thuốc lá gây ra hơn 480.000 ca tử vong mỗi năm tại Mỹ, 9/10 các trường hợp tử vong do ung thư phổi, 8/10 các trường hợp tử vong do bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính là do thuốc lá gây ra... và còn rất nhiều con số khủng khiếp khác nữa. Do đó hãy bỏ thuốc lá ngay từ bây giờ !
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm hỗ trợ giúp bỏ thuốc lá thành công mà bạn có thể sử dụng. Nổi bật trong số đó là sản phẩm nước súc miệng thảo dược Boni-Smok của công ty Botania với hiệu quả cao mà lại an toàn lành tính, không gây ra tác dụng phụ cho sức khỏe.
Hơn 10 năm có mặt trên thị trường Việt Nam, Boni-Smok đã giúp hàng trăm ngàn người bỏ thuốc lá thành công và chưa ghi nhận bất kỳ trường hợp nào gặp phải tác dụng phụ cả. Chính vì vậy Boni-Smok đã vinh dự 2 lần nhận được giải thưởng "Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” vào các năm 2014 và 2017
Boni-Smok, Giải pháp an toàn, hiệu quả để rời xa khói thuốc !
XEM THÊM:
.png)
.jpg)
