.jpg)
Trong xã hội hiện đại ngày nay, không khó để chúng ta có thể gặp được 1 người trẻ tuổi bị bạc tóc. Tình trạng này đang ngày càng trở nên phổ biến bởi nhiều nguyên nhân khác nhau: từ nguyên nhân bệnh lý đến lối sống sinh hoạt cũng như thói quen làm đẹp…
Vậy tóc bạc sớm là bệnh gì? Lối sống không lành mạnh như thế nào gây bạc tóc sớm? Cách khắc phục tình trạng này là gì? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ở bài viết này nhé!
Tóc bạc sớm ở người trẻ tuổi
Tình trạng tóc bạc sớm là gì ?
Bạc tóc là 1 quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể khi chúng ta già đi. Thông thường những sợi tóc bạc đầu tiên sẽ xuất hiện khi chúng ta bắt đầu bước sang tuổi tứ tuần.
Tuy nhiên theo các chuyên gia, thời điểm bạc tóc ở từng người rất khác nhau và phụ thuộc vào yếu tố gen di truyền hay chủng tộc.
Đặc biệt trong xã hội hiện đại này thì độ tuổi bắt đầu có tóc bạc đang ngày càng thấp dần. Hiện tượng bạc tóc trẻ hóa đang dần trở nên phổ biến.
Chính vì vậy sẽ là điều hoàn toàn bình thường nếu như chúng ta thấy nam giới ngoài 30 tuổi hay nữ giới ngoài 35 tuổi có những sợi tóc bạc ở trên đỉnh đầu.
Nếu như tóc bạc xuất hiện ở độ tuổi trước 30 hoặc hơn 50% sợi tóc trên đầu bị bạc ở độ tuổi trước 40 thì có thể được coi là tình trạng tóc bạc sớm.
Cơ chế hình thành màu sắc tự nhiên của sợi tóc
Màu sắc mái tóc của một người phụ thuộc vào số lượng của những sắc tố Melanin được chứa trong lớp sợi của tóc. Nếu số lượng sắc tố bị suy giảm hoặc mất hoàn toàn, tóc sẽ bị nhạt màu và trở nên bạc trắng.
Các Melanine được sản xuất bởi Melanocytes - những tế bào nằm trong nang tóc. Chúng chuyển đổi các acid amin của cơ thể thành các loại sắc tố màu melanin khác nhau và hình thành màu tóc cho con người:
+ Eumelanin là một sắc tố màu nâu - đen, chủ yếu quyết định màu tối cho tóc.
+ Pheomelanin là một sắc tố màu vàng - đỏ. Sắc tố này nhỏ bé hơn nhiều so với Eumelanin, cấu trúc cũng mịn hơn và khuếch tán hơn.
Tùy thuộc vào tỷ lệ pha trộn của hai loại sắc tố này, làm phát sinh các biến thể màu sắc sợi tóc của con người. Chính vì vậy trên thế giới có vô số các sắc màu tóc bẩm sinh khác nhau.
Sắc tố melanin quyết định màu sắc của tóc
Người trẻ tuổi có tóc bạc sớm là bệnh gì ?
Bệnh bạch biến
Bệnh bạch biến là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng tóc bạc sớm ở người trẻ tuổi.
Đây là 1 bệnh lý được gây ra bởi sự rối loạn trong hệ miễn dịch. Khi bị bệnh, hệ miễn dịch sẽ tấn công lại chính cơ thể chúng ta, phá hủy các tế bào sản sinh sắc tố (Melanocyte), gây ra những mảng trắng loang lổ trên da và bạc tóc.
Bệnh lý tuyến yên, tuyến giáp
Tuyến yên và tuyến giáp là 2 cơ quan nội tiết quan trọng với vai trò sản xuất, điều tiết hormon trong cơ thể. Các hormon do 2 tuyến này tiết ra giúp điều hòa các hoạt động sống thiết yếu của cơ thể như quá trình trao đổi chất, sự hoạt động của các cơ quan bộ phận…
Khi 2 tuyến nội tiết này bị rối loạn hoạt động sẽ có thể khiến cho sức khỏe của tóc bị ảnh hưởng nghiêm trọng: tóc không được nuôi dưỡng đầy đủ dẫn đến tóc khô, tóc gãy rụng, chẻ ngọn và bạc tóc…
Chính vì vậy một số bệnh lý rối loạn tuyến yên, tuyến giáp như: cường giáp, suy giáp, suy tuyến yên... cũng được coi là một nguyên nhân có thể dẫn đến hiện tượng tóc bạc sớm.
Một số bệnh lý khác
Hiện tượng tóc bạc sớm có thể gặp ở một số người bị bệnh thiếu máu ác tính hay hội chứng Werner.
Ngoài ra nếu như bạc tóc thường chỉ bị ở một số vùng riêng biệt như vùng trán, sau gáy, hai bên mai (phía trên tai)... thì có thể là dấu hiệu cảnh báo rằng cơ thể đang có vấn đề liên quan đến dạ dày, lá lách, thận, gan...
Bệnh bạch biến gây bạc tóc sớm
Tóc bạc sớm còn do những nguyên nhân nào khác gây ra ?
Thiếu chất dinh dưỡng
Việc ăn uống qua loa thiếu khoa học, không bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm.
Những dưỡng chất quan trọng nếu thiếu có thể gây bạc tóc là:
+ Vitamin B12: thiếu vitamin này chúng ta sẽ dễ gặp phải các rối loạn bất thường như mỏi mệt, trầm cảm, suy giảm trí nhớ, thiếu máu rất dễ xảy ra, đồng thời khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn. Khi quá trình lão hóa được thúc đẩy sẽ gây bạc tóc sớm.
+ Vitamin B9 hay acid folic: đây là chất tham gia sản xuất methionine – 1 acid amin quan trọng tham gia vào quá trình sản xuất melanin hình thành nên màu tóc tự nhiên.
+ Vitamin B5: đây là vitamin tham gia vào quá trình sản sinh hormon đối phó với căng thẳng trong cơ thể. Nếu thiếu vitamin B5 chúng ta sẽ dễ bị căng thẳng stress, dẫn đến lão hóa sớm và bạc tóc.
+ Vitamin B6: giúp cơ thể sản sinh ra nhiều chất chống lão hóa. Đây cũng là dưỡng chất cần thiết để duy trì sức khỏe của tóc.
+ Đồng, sắt: đồng giúp duy trì chức năng của một số enzyme cần thiết trong cơ thể, sắt là dưỡng chất cần thiết để tạo máu. Nếu thiếu 2 khoáng chất này, cơ thể sẽ nhanh chóng bị lão hóa và dễ bị bạc tóc.
Căng thẳng stress
Căng thẳng stress chính là kẻ thù tự nhiên của cơ thể và là một trong những yếu tố thúc đẩy quá trình lão hóa xảy đến nhanh hơn. Do đó những người thường xuyên bị căng thẳng stress là những đối tượng có nguy cơ cao bị bạc tóc sớm.
Theo các nhà khoa học thuộc Đại học New York (Hoa Kỳ), cơ chế gây bạc tóc của căng thẳng stress là do sự xáo trộn hoạt động của các tế bào sản xuất melanin trong nang tóc. Stress càng kéo dài thì sắc tố melanin trong cơ thể được sản xuất ra càng ít.
Hơn nữa, căng thẳng kéo dài cũng sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, làm chậm quá trình trao đổi chất, khí huyết kém lưu thông dẫn tới các chất dinh dưỡng không được cung cấp đầy đủ đến tóc, tóc sẽ suy yếu và dần trở nên bạc.
Stress nhiều sẽ khiến cho tóc dễ bị bạc
Thức khuya nhiều
Thói quen thức khuya, ngủ không đủ giấc sẽ làm ảnh hưởng đến hoạt động chức năng của toàn bộ cơ thể, thúc đẩy quá trình lão hóa nhanh và gây ra tình trạng tóc bạc sớm.
Bên cạnh đó, sự tăng trưởng của tóc bị ảnh hưởng bởi một số hormone trong cơ thể. Các hormon này được sản sinh nhiều nhất trong khoảng từ 22h đêm đến 2h sáng và đây cũng là thời điểm tóc phát triển nhiều nhất. Do đó nếu cơ thể không được nghỉ ngơi vào khoảng thời gian này sức khỏe của tóc sẽ ngày 1 giảm sút, không những có nguy cơ bạc tóc mà còn dễ bị rụng tóc nữa.
Hút thuốc lá
Mỗi lần hút thuốc là mỗi lần chúng ta đưa vào trong cơ thể hàng ngàn hóa chất độc hại, gần 70 chất gây ung thư và nhiều chất gây nghiện… Trong số đó có nhiều hóa chất tạo ra các gốc tự do gây hại trong cơ thể ảnh hưởng đến hoạt động của các tế bào sản xuất Melanin và gây bạc tóc.
Đặc biệt trong khói thuốc lá, nicotine và khí cacbon monoxide là những chất tác động xấu đến hệ tuần hoàn, khiến cho máu không được lưu thông ổn định. Mà 95% dưỡng chất dùng để nuôi tóc được cung cấp từ máu nên tóc sẽ không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Lâu dần sẽ khiến cho tóc thiếu sức sống, suy yếu, chẻ ngọn, gãy rụng và bạc màu…
Chăm sóc tóc sai cách
Không chăm sóc tóc đầy đủ cũng như chăm sóc sai cách là đều là nguyên nhân khiến cho tóc bị lão hóa và chóng bạc.
Những thói quen xấu mà chúng ta thường mắc phải gây hư hại đến tóc là:
+ Sử dụng quá nhiều các sản phẩm chăm sóc tóc, thuốc nhuộm, thuốc uốn tóc, dầu gội, dầu xả, thuốc tẩy tóc…
+ Dùng máy sấy tóc, máy ép tóc thường xuyên, không che chắn khi ra ngoài trời nắng gắt… khiến tóc phải tiếp xúc với nhiệt độ cao.
Đặc biệt nếu sử dụng các loại dầu gội, dầu xả, thuốc nhuộm, thuốc tẩy tóc… có chứa hydro peroxide thì nguy cơ bị bạc tóc sớm sẽ càng cao hơn.
Chăm sóc tóc sai cách khiến cho tóc bị hư tổn và dễ bạc màu.
Cách phòng ngừa tình trạng tóc bạc sớm ở người trẻ tuổi
Từ những nguyên nhân gây bạc tóc kể trên, chúng ta có thể phòng ngừa và giảm thiểu nguy cơ bạc tóc sớm bằng 1 lối sống sinh hoạt và chế độ ăn uống hợp lý, khoa học:
+ Chế độ ăn uống đủ các dưỡng chất cần thiết cho tóc: vitamin B12 (thịt bò, ngao, hàu, cua, gà, cá hồi, cá trích), Vitamin B6 (hạt hướng dương, cá, bơ, chuối, mận khô), Vitamin B5 ( trứng, bơ, khoai lang nướng, thịt bò, cá ngừ, cá hồi), đồng (gan gà, nấm, đậu xanh, hạt điều, hạt dẻ, hạt óc chó, quả hồ trăn), sắt (thịt gia cầm, thịt bò, lòng đỏ trứng, các loại rau xanh đậm)…
+ Uống đủ nước sẽ giúp khí huyết lưu thông ổn định, cung cấp dinh dưỡng và độ ẩm cho tóc.
+ Ngủ đủ giấc mỗi ngày giúp giảm tải căng thẳng áp lực trong cuộc sống, không chỉ ngăn ngừa bạc tóc sớm mà còn mang lại vô vàn các lợi ích cho sức khỏe của chúng ta.
+ Tăng cường vận động thể chất, thường xuyên tập luyện thể dục thể thao giúp tăng cường lưu thông máu, nâng cao hiệu quả trao đổi chất trong cơ thể, đào thải độc tố. Đây chính là điều quan trọng nếu bạn muốn ngăn ngừa bạc tóc sớm.
+ Không hút thuốc lá, tránh uống nhiều bia rượu: Việc thường xuyên hút thuốc lá và uống nhiều rượu bia có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và ảnh hưởng xấu đến tóc, lão hóa sớm. Vì vậy, nếu bạn muốn cải thiện ngoại hình, giúp tóc khỏe đẹp thì cần bỏ hút thuốc và hạn chế uống bia rượu ngay lập tức.
Bên cạnh đó để ngăn ngừa tóc bị hư tổn và bạc màu thì bạn cần phải tránh tiếp xúc nhiệt độ quá cao như nắng nóng, máy sấy tóc... Hãy che chắn tóc thật kỹ khi ra trời nắng và khi sấy tóc tránh để hơi nóng trực tiếp lên da đầu, điều chỉnh nhiệt độ ở mức vừa phải.
Sử dụng thảo dược thiên nhiên để đẩy lùi và cải thiện tình trạng bạc tóc hay tóc hư tổn đã được ứng dụng từ rất lâu trên thế giới.
Trong tự nhiên, hiếm có loại thảo dược nào mang đến nhiều công dụng và lợi ích cho người bị bạc tóc như cỏ lúa mạch. Sử dụng thảo dược này sẽ vừa giúp ngăn ngừa bạc tóc vừa kích thích mọc tóc, giúp mái tóc chắc khỏe và dày dặn hơn.
Cỏ lúa mạch
Cỏ lúa mạch – Thảo dược quý cho người bị bạc tóc sớm
Ở các nước phương tây, từ xa xưa cỏ lúa mạch đã được sử dụng một cách phổ biến và rộng rãi để cải thiện cả sức khỏe và sắc đẹp, trong đó có cả tác dụng làm đẹp tóc.
Những nghiên cứu khoa học hiện đại ngày nay đã chỉ ra cơ chế tác dụng của cỏ lúa mạch:
+ Hàm lượng các chất chống oxy hóa cực cao trong cỏ lúa mạch bao gồm: enzyme superoxid dismutase, enzyme catalase, vitamin E và C… có một vai trò cực kỳ quan trọng giúp chống bạc tóc, đảo ngược quá trình lão hóa tóc.
+ Trong đó, quan trọng nhất là thành phần enzyme catalase. Bởi vì nguyên nhân chính gây ra hiện tượng bạc tóc trong cơ thể là do sự tích tụ H2O2 ở chân tóc, chất này sẽ tẩy trắng tóc, làm giảm lượng hắc tố melanin ở chân tóc và làm tóc trắng. Enzyme catalase sẽ phân hủy H2O2 thành nước và oxy, làm mất tác dụng của H2O2 – một phân tử enzyme catalase có thể phân hủy hàng triệu phân tử H2O2.
+ Chất diệp lục có trong cỏ lúa mạch giúp tạo ra máu, chúng giống với phân tử 'Hemin' có trong máu và kết hợp với nó để tạo ra Hemoglobin. Mà quan niệm của đông y, tóc chính là phần dư của huyết, huyết tốt thì tóc mới phát triển khỏe mạnh được. Do đó cỏ lúa mạch có tác dụng kích thích mọc tóc, làm tóc dày hơn.
+ Cỏ lúa mạch còn cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất giàu có như vitamin A, B1, B6,B2, B5, Kali, kẽm… giúp tóc phát triển khỏe mạnh và ngăn ngừa rụng tóc.
Nhờ những công dụng tuyệt vời kể trên của cỏ lúa mạch, các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu và ứng dụng đưa thảo dược này vào trong thành phần BoniHair – sản phẩm vượt trội cho người rụng tóc và bạc tóc.
Thành phần của BoniHair
BoniHair – Công thức đột phá cho người bị bạc tóc, rụng tóc
Để đem lại hiệu quả toàn diện nhất, ngoài cỏ lúa mạch các nhà khoa học còn bổ sung thêm hàng loạt các thảo dược và dưỡng chất tự nhiên khác:
+ Enzyme catalase, hà thủ ô đỏ: có tác dụng chống bạc tóc, giúp khôi phục màu tóc tự nhiên.
+ Các thảo dược: cây cọ lùn, rễ cây tầm ma cùng vi chất phytosterols và kẽm đều có tác dụng ức chế sự kết nối của hormon DHT (dihydro testosterone) với thụ thể, từ đó làm bất hoạt tác dụng của DHT, giúp chống rụng tóc.
+ Các thành phần: acid folic, PABA, biotin, cỏ roi ngựa, acid patothenic có tác dụng giúp tăng cường sự phát triển của nang tóc, tuần hoàn máu ở da đầu, giúp mang chất dinh dưỡng tới nuôi dưỡng tóc, giúp kích thích mọc tóc, giúp tóc chắc khỏe.
+ Cùng với đó là hàng loạt các nguyên tố vi lượng quan trọng và cần thiết để nuôi dưỡng tóc như: magie, đồng, canxi, vitamin B5, B6, Biotin…
Nhờ công thức thành phần vượt trội, BoniHair không những giúp cho người sử dụng đẩy lùi tình trạng bạc tóc, lấy lại màu sắc tự nhiên cho mái tóc mà còn giúp tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn, ngăn ngừa rụng tóc và kích thích mọc tóc.
Cơ chế tác dụng của BoniHair
BoniHair – Hiệu quả đã được kiểm chứng trên hàng ngàn khách hàng
Tại Việt Nam, BoniHair là sản phẩm duy nhất trên thị trường dành cả cho người bị bạc tóc và rụng tóc. Chính vì thế sau nhiều năm có mặt trên thị trường, BoniHair đã giúp hàng ngàn khách hàng hài lòng khi tìm lại được mái tóc tuổi thanh xuân.
Chị Lê Thị Hòa (53 tuổi ở khối 4, thị trấn Diễn Châu, huyện Diễn Châu, tỉnh Nghệ An, điện thoại: 0979.272.999)
Chị Lê Thị Hòa, 53 tuổi
“Trước đây, tóc chị vừa mỏng lại còn hay rụng, càng ngày nhìn tóc càng ít dần đi. Mấy năm gần đây tóc chị còn xuất hiện nhiều sợi bạc, chị lo lắng lắm. Ấy vậy mà từ khi biết được sản phẩm BoniHair mọi chuyện đã khác hẳn, chỉ sau 6 tháng sử dụng, tóc chị dày hơn hẳn, sợi tóc to hơn không còn mảnh dẻ như trước, đồng thời những vùng tóc rụng trước đây tóc con đã mọc lên rất nhiều mà hay ở cái toàn tóc đen mọc lên mới thích chứ. Thấy tác dụng tốt nên chị vẫn cứ duy trì đều đặn liên tục trong suốt 1 năm nay, đi làm đầu mấy bé nhân viên lần nào cũng khen tóc chị sao mà bóng, khỏe, dày dặn mà đẹp thế”.
Cô Phạm Thị Phượng (ở số 141/2 ấp Lộ Đá, xã An Lục Long, huyện Châu Thành, tỉnh Long An, 57 tuổi, điện thoại: 0374.824.837)
Cô Phạm Thị Phượng
“Cô bị bạc tóc từ năm 42 tuổi, lúc đầu chỉ vài sợi bạc nhưng tới những năm gần đây thì bạc gần hết đầu rồi. Đã thế tóc còn rụng rất nhiều, mỗi lần chải đầu và gội đầu, tóc rụng và gãy tới nỗi vo được thành nắm to làm da đầu bị lộ ra. Cô dùng BoniHair đều đặn đã 2 năm nay, tóc chắc và khỏe, không còn bị rụng nữa, tóc mới mọc lên rất nhiều, mà mọc lên đều là tóc đen mới hay. Những tóc trắng trước đây đều chuyển màu sang muối tiêu sau đó chuyển dần thành đen, nhìn sướng lắm”.
Cô Lê Thị Dư, 55 tuổi, ở 16 Nguyễn Thiện Thuật, tp Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa
Cô Lê Thị Dư, 55 tuổi
“Trước đây tóc cô đen bóng, dày dặn và chắc khỏe lắm. Từ tuổi tứ tuần trở đi cô bị rụng tóc nhiều mà chỉ một thời gian ngắn mái tóc đã mỏng hẳn đi. Đã vậy những sợi tóc bạc lại xuất hiện ngày 1 nhiều nữa. Nhưng mà thật may mắn khi cô biến đến sản phẩm BoniHair của Mỹ giúp trị cả rụng tóc và bạc tóc. Cô dùng BoniHair với liều 2 viên đều đặn mỗi ngày. Sau 6 tháng là có được kết quả như thế này đây, cô không những hết rụng tóc mà bạc tóc cũng giảm hẳn, những sợi tóc con mọc lên toàn là tóc đen thôi !”
Hy vọng rằng những thông tin và kiến thức chia sẻ trong bài viết trên sẽ giúp độc giả có được câu trả lời cho vấn đề “tóc bạc sớm là bệnh gì”. Mọi câu hỏi thắc mắc liên quan xin vui lòng liên hệ 1800 1044 để được chuyên gia tư vấn miễn phí.
XEM THÊM:
.png)
