Bỏ thuốc lá - Chưa bao giờ là quá muộn cho sức khoẻ bộ não!

Làm sao để bỏ thuốc lá nhanh? / Làm sao để bỏ thuốc lá trong 5 ngày /

Những tổn thương trong não bộ của người hút thuốc sẽ bắt đầu được “chữa lành” ngay khi họ từ bỏ thói quen này, ngay cả khi họ đã ở độ tuổi 70.

Thậm chí, ngay cả khi bỏ thuốc sau tuổi 70 cũng không bao giờ là quá muộn để có một cơ hội đảo ngược những tác hại gây ra cho não.

Các nhà khoa học trường ĐH Edinburgh cho biết việc hút thuốc lá làm mỏng lớp vỏ ngoài của não. Những tác động đến vỏ não này sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ, sự tập trung, ngôn ngữ và ý thức.

Cần lưu ý là sự bào mòn lớp vỏ này thường diễn ra cùng với sự lão hoá tự nhiên của cơ thể nhưng quá trình này tăng tốc ở những người hút thuốc.

Nghiên cứu được báo cáo tại Hội thảo Age UK’s Later Life tại London ngày 18/11/2015 cho thấy việc giảm hút thuốc chỉ trong vài tuần cũng sẽ làm đảo ngược các tác hại của thuốc lá lên não bộ.

Với những người nghiện thuốc lá nặng, hút khoảng 20 điếu mỗi ngày trong 30 năm thì sự phục hồi hoàn toàn vỏ não sẽ cần tới 25 năm.

Nhưng tin vui là quá trình hồi phục này sẽ bắt đầu ngay sau khi người hút thuốc từ bỏ thói quen này.

Trưởng nhóm nghiên cứu, GS Ian Deary, giám đốc TT Lão hoá nhận thức, ĐH Edinburgh, cho biết: “ Sự mỏng đi của vỏ não ở người có thói quen hút thuốc nhanh gấp đôi so với người không hút thuốc. Tuy nhiên, nghiên cứu của chúng tôi cho thấy việc ngừng hút thuốc sẽ cho phép vỏ não phục hồi, trở nên dày hơn”.

Kết quả trên dựa vào việc phân tích ảnh chụp não bộ của 500 người có độ tuổi trung bình là 73. Một nửa số tình nguyện viên đã từng hoặc đang nghiện thuốc lá trong khi số còn lại đã bỏ thuốc hoàn toàn.

Vì thế , nếu bạn còn đang hút thuốc lá, hãy cai thuốc lá sớm nhất có thể . Các biện pháp cai thuốc lá như miếng dán nicotine, kẹo nhai nicotine hay thuốc lá điện tử là những biện pháp cung cấp nicotin thay thể cho thuốc lá nên có khả năng tái nghiện trở lại cao, chi phí cũng đắt đỏ. Bạn có thể tham khảo những biện pháp giúp bỏ thuốc lá từ thảo dược như kim ngân hoa, cúc hoa, bồ công anh ,…với chi phí rẻ hơn và khả năng bỏ thuốc triệt để cao hơn.

Bỏ thuốc lá thật dễ dàng với nước súc miệng thảo dược Boni-Smok !

Ra đời từ năm 2008, Boni-Smok là sản phẩm nước súc miệng giúp bỏ thuốc lá có mặt đầu tiên tại Việt Nam. Hơn 10 năm qua trên thị trường, Boni-Smok đã khẳng định được vị thế hàng đầu của mình trong dòng sản phẩm hỗ trợ thuốc lá khi đã giúp cho hàng trăm ngàn người nghiện hút thuốc từ bỏ thành công.

Boni-Smok với các thành phần được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên giúp giảm cảm giác thèm thuốc lá, làm mất vị ngon của thuốc lá khi hút, người sử dụng sẽ giảm dần thói quen hút thuốc cho đến khi bỏ được hoàn toàn. Chỉ sau 1 khoảng thời gian ngắn từ 3-7 ngày sử dụng Boni-Smok, người nghiện thuốc lá sẽ không còn phụ thuộc vào thuốc lá nữa.

Không chỉ hiệu quả, Boni-Smok còn rất an toàn lành tính với người sử dụng, chưa có bất kỳ trường hợp nào gặp phải tác dụng phụ khi dùng BoniSmok cả. Độ an toàn của Boni-Smok đã được kiểm chứng trên thực nghiệm lâm sàng tại bệnh viên y học cổ truyền trung ương.

Boni-Smok được sản xuất bởi công ty TNHH Công nghệ sản xuất Đông Hải và được phân phối bởi Công ty Botania (1 trong 5 công ty phân phối thực phẩm bảo vệ sức khỏe lớn nhất Việt Nam).

Sản phẩm có bán tại các hiệu thuốc tây trên toàn quốc.

Tổng đài tư vấn miễn phí: 18001044.

XEM THÊM:

Thầy giáo chỉ cách bỏ thuốc lá rất nhanh và hiệu quả

5 Bước giúp bạn từ bỏ thuốc lá

Mời các bạn nghe chia sẻ của anh Hiệp sau khi sử dụng nước súc miệng giúp bỏ thuốc lá BoniSmok

Mời các bạn nghe chuyên gia y tế Tạ Tri Phương – trưởng khoa ung bướu và phẫu thuật lồng ngực, bệnh viện lao phổi TW – tư vấn tác hại thuốc lá và cách bỏ thuốc lá tại đây:

Phần 1:

(phần 2)

Mời các bạn nghe Ths Đào Bích Vân– Trưởng khoa thăm dò phục hồi chức năng bệnh viện phổi TW- tư vấn về tác hại của thuốc lá và cách bỏ thuốc lá tại đây: