Danh sách chuyên gia tư vấn Danh sách nhà thuốc

Chuyện của tôi
Tìm kiếm
Chuyên gia tư vấn
Hỗ trợ 24/7

  • Chuyên gia tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Thăm dò ý kiến

Bạn đang dùng sản phẩm nào của Botania?

CBT-I: Thay đổi nhận thức hành vi để cải thiện mất ngủ

CBT-I: Thay đổi nhận thức hành vi để cải thiện mất ngủ

CBT-I là phương pháp cải thiện mất ngủ mãn tính không cần dùng tới thuốc tây nên rất an toàn cho bệnh nhân. Đây cũng là phương pháp đang được các bác sĩ, các chuyên gia y tế hàng đầu của Mỹ sử dụng để giúp bệnh nhân ngủ tốt hơn.

Xem tiếp

Mất ngủ gây ra thừa cân, béo phì đúng hay sai?

Mất ngủ gây ra thừa cân, béo phì đúng hay sai?

Chúng ta cùng tìm hiểu xem mất ngủ và béo phì có mối quan hệ như thế nào và một số biện pháp giúp cải thiện tình trạng này nhé!

Xem tiếp

Tại sao BoniSleep trở thành sự lựa chọn hàng đầu cho bệnh nhân bị mất ngủ do căng thẳng, stress?

Tại sao BoniSleep trở thành sự lựa chọn hàng đầu cho bệnh nhân bị mất ngủ do căng thẳng, stress?

Để giải thích tại sao BoniSleep+ lại trở thành sản phẩm nhận được sự tin tưởng như thế, mời bạn đọc hãy cùng theo dõi bài viết sau đây.

Xem tiếp

Ngủ ngon - Điều kiện và bí quyết để tăng cường hiệu quả của vaccin Covid-19

Ngủ ngon - Điều kiện và bí quyết để tăng cường hiệu quả của vaccin Covid-19

Tiến sĩ Kannan Ramar - Chủ tịch học viện Y học về Giấc ngủ Hoa Kỳ cho biết: “Thường xuyên ngủ ngon sâu sẽ tăng cường hệ thống miễn dịch và tối ưu hóa đáp ứng của cơ thể với vaccin”

Xem tiếp

Mách bạn 5 mẹo tránh mất ngủ trong giai đoạn cách ly xã hội phòng chống Covid-19

Mách bạn 5 mẹo tránh mất ngủ trong giai đoạn cách ly xã hội phòng chống Covid-19

Qua bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ đưa ra cho các bạn 5 mẹo giúp tránh mất ngủ trong giai đoạn khó khăn này. Mời các bạn cùng đón đọc!

Xem tiếp

Mất ngủ do stress tàn phá cơ thể bạn như thế nào? Giải pháp tối ưu từ thiên nhiên

Mất ngủ do stress tàn phá cơ thể bạn như thế nào? Giải pháp tối ưu từ thiên nhiên

Mất ngủ do stress tàn phá cơ thể bạn như thế nào? Phải làm sao để lấy lại giấc ngủ ngon trọn vẹn? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu câu trả lời thông qua bài viết dưới đây.

Xem tiếp

Báo động: Đại dịch Covid-19 làm tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm

Báo động: Đại dịch Covid-19 làm tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm

Báo động: Đại dịch Covid-19 làm tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm

Xem tiếp

Tìm hiểu cách chữa mất ngủ bằng phương pháp xoa bóp bấm huyệt

Tìm hiểu cách chữa mất ngủ bằng phương pháp xoa bóp bấm huyệt

Để tránh các tác dụng phụ có hại của thuốc ngủ tây y, nhiều người bệnh có xu hướng lựa chọn phương pháp chữa mất ngủ an toàn hơn đó là xoa bóp bấm huyệt. Vậy phương pháp này được thực hiện như thế nào?

Xem tiếp

Thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay là gì? Liệu nó có thật sự “tốt” không?

Thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay là gì? Liệu nó có thật sự “tốt” không?

Để khắc phục tình trạng mất ngủ, thuốc ngủ tây y là biện pháp thường được sử dụng. Tuy nhiên, có rất nhiều loại thuốc có tác dụng an thần gây ngủ, vậy thuốc trị mất ngủ tốt nhất hiện nay là gì?

Xem tiếp

Khó ngủ uống trà gì? Bật mí những loại trà thảo dược cho người khó ngủ, mất ngủ

Khó ngủ uống trà gì? Bật mí những loại trà thảo dược cho người khó ngủ, mất ngủ

“Khó ngủ uống trà gì?” thì hãy đọc ngay bài viết dưới đây để được bật mí  những loại trà thảo dược thông dụng, dễ pha chế dành cho người khó ngủ, mất ngủ nhé.

Xem tiếp

5 hậu quả của stress có thể bạn chưa biết?

5 hậu quả của stress có thể bạn chưa biết?

Mời bạn đọc cùng tìm hiểu cụ thể hơn về 5 hậu quả của stress, đồng thời tìm ra cho mình hướng đi đúng đắn nhất thông qua bài viết dưới đây nhé.

Xem tiếp

Khó đi vào giấc ngủ phải làm sao? Biện pháp nào an toàn và hiệu quả nhất?

Khó đi vào giấc ngủ phải làm sao? Biện pháp nào an toàn và hiệu quả nhất?

  Khó đi vào giấc ngủ là một trong những triệu chứng phổ biến của bệnh rối loạn giấc ngủ. Vậy khó đi vào giấc ngủ phải làm sao? Biện pháp nào giúp cải thiện tình trạng này an toàn và hiệu quả nhất?

Xem tiếp

Chữa mất ngủ tiền mãn kinh như thế nào?

Chữa mất ngủ tiền mãn kinh như thế nào?

“Chữa mất ngủ tiền mãn kinh như thế nào để vừa có giấc ngủ ngon lại an toàn, không gây hại?” Mời bạn đọc đi tìm câu trả lời qua bài viết sau nhé.

Xem tiếp

Chữa mất ngủ cho người cao huyết áp bằng cách nào?

Chữa mất ngủ cho người cao huyết áp bằng cách nào?

Giữa mất ngủ và cao huyết áp có mối liên hệ gì? Và chữa mất ngủ cho người cao huyết áp bằng cách nào? Chúng ta cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!

Xem tiếp

Mất ngủ sau sinh phải làm sao? Giải pháp nào là an toàn, hiệu quả nhất?

Mất ngủ sau sinh phải làm sao? Giải pháp nào là an toàn, hiệu quả nhất?

Mất ngủ sau sinh là gì? Làm thế nào để có thể ngủ lại? Mời quý bạn đọc đọc bài viết ngay sau đây để hiểu rõ hơn về chứng mất ngủ sau sinh và có cho mình giải pháp tối ưu nhất.

Xem tiếp

Khó ngủ phải làm sao? Biện pháp nào giúp khắc phục hiệu quả tình trạng này?

Khó ngủ phải làm sao? Biện pháp nào giúp khắc phục hiệu quả tình trạng này?

“Khó ngủ phải làm sao? Biện pháp nào giúp khắc phục hiệu quả tình trạng này?”, Chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu câu trả lời thông qua bài viết dưới đây.

Xem tiếp

Giải pháp cho tình trạng mất ngủ ở bà bầu

Giải pháp cho tình trạng mất ngủ ở bà bầu

Nguyên nhân và giải pháp cho tình trạng mất ngủ ở bà bầu là gì? Mời độc giả đón đọc bài viết dưới đây

Xem tiếp

Mất ngủ uống tâm sen như thế nào? Những lưu ý về cách sử dụng

Mất ngủ uống tâm sen như thế nào? Những lưu ý về cách sử dụng

Tâm sen từ xưa đã được sử dụng như một bài thuốc cải thiện mất ngủ được mọi người sử dụng rộng rãi. Vậy mất ngủ uống tâm sen như thế nào? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Xem tiếp

Mất ngủ tuổi dậy thì và những điều cần biết

Mất ngủ tuổi dậy thì và những điều cần biết

Nguyên nhân nào dẫn đến mất ngủ tuổi dậy thì? Mất ngủ tuổi dậy thì ảnh hưởng như thế nào đến sự phát triển của trẻ? Mời độc giả đón đọc bài viết dưới đây

Xem tiếp

Cách trị mất ngủ ở người già hiệu quả

Cách trị mất ngủ ở người già hiệu quả

Nguyên nhân và cách trị mất ngủ ở người già là gì? Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé!

Xem tiếp

Kiến thức bệnh học
Chuyên gia
Hỗ trợ 24/7

  • Chuyên gia tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Danh sách nhà thuốc

Chuyên gia tư vấn
Chuyện của tôi
Kiến thức bệnh học